快樂,不用理由:練習‧七個由內而生的快樂法則
思想的法則 強化正面思想的快樂習慣:對自己的想法提出質疑 不快樂只有一個原因──心裡錯誤的信念。那無所不在的信念,讓人習以為常,因此就從來不會去質疑…
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最近,大家老是給我介紹,總希望我能找到一個好男人,能有下一段更美好的感情。剛從上一段感情的陰霾走出來,我還是願意相信愛情,但也並不著急,生命值得…
昨天和朋友去喝茶的時候,(對!是喝茶,我不是每天都在喝酒的好嗎?)我們兩個從頭到尾,交流的就是眼神,因為隔壁桌的在罵變心男友,罵的不只十分精彩,…
創業家在這個世界上屬於少數,大部分人都領著一份薪水,做著一份工作,從公司底層開始慢慢向上爬。這個結果從來不令人訝異,畢竟如果這世界每個人都跑去創…
最近跟一位創業者聊天,他跟我說了一個故事,他曾經在創業的中途,發現自己遇到了瓶頸,無法成長和突破,他竟然鼓起勇氣跑去應徵一家他覺得可以引領他成長…
二次世界大戰後的幾十年間,大公司以軍事化方式運行。發號施令與嚴密控制是常態,大家也期待領導者自行裁決麾下部隊該如何行動。 到了近期,決策者開始改…
沒有什麼比施加限制更能激發想像力奔馳了!舉例來說,假設你被要求縮短交易時間。這看起來已經很難了,但想讓問題更好解決,就要加上限制,讓問題看起來更…
要找問題,最好找規模夠小、修正後卻又足以改變現狀的問題。想找出這種問題,最簡單的方法就是採用八十/二十法則,它能告訴你大問題究竟出自哪些小事。 …
電腦肩(上交叉症候群、肩頸周圍組織緊繃) 上交叉症候群,俗稱電腦肩,是因長期使用電腦、加上姿勢不良,造成肩頸肌肉不協調而產生,輕微的狀況是體態的…
俄羅斯 俄羅斯幅員廣闊,是世界上面積最大的國家,讓人感覺國土無邊無際。總面積六百萬平方英里,橫跨全球十一個時區。 俄羅斯的森林湖泊、河流凍土、廣大…