二十一世紀的烏托邦:17個實踐美好生活型態的新選擇
各位,烏托邦是可行的 伊利亞‧托亞諾(Ilija Trojanow) 世界並不美好,但可以變得更好。─卡爾‧朱科麥爾(Carl Zuckmayer) 《烏有之鄉》(Erehwon)是英…
各位,烏托邦是可行的 伊利亞‧托亞諾(Ilija Trojanow) 世界並不美好,但可以變得更好。─卡爾‧朱科麥爾(Carl Zuckmayer) 《烏有之鄉》(Erehwon)是英…
覺得幸福的事,就趕快去做 長久以來,多數人都以為幸福是「以後」的事。你說:「只要等我賺夠了錢、等我通過考試、等我買到房子、等我達成目標……。」於是…
只問得到什麼,不問失去什麼 人要改變很難,因為每個改變都會讓人失去某些東西,除非你能從中發現得到什麼。比方說,你想改變飲食習慣,不再吃炸的東西或…
做一個最好的自己 世界是個美麗的大花園,花園裡有千百萬朵花,不管你是什麼花都不重要,重要的是,做一個最好的自己。 也許你是一朵玫瑰,也許你是杜鵑,…
放下「不曉得別人怎麼看待你」的疑惑 怎樣才能不在乎別人的眼光和想法呢? 有個學生說,自己是標準的雙魚座,多愁善感,情緒化,很在意別人眼光,雖然這些…
十年後我還會在乎這件事嗎? 面對問題時,要平心靜氣,要客觀超然、大而化之。這些道理說來簡單,做起來並不容易。但多次的經驗讓我們得知,許多原本看起…
放慢腳步,用心感受 曾經,我是個講求效率、分秒必爭的人。直到接觸茶道後,才體悟人生是可以動靜優雅、不疾不徐的。當我們放慢腳步,用心細細感受,才能…
快樂,不必等以後 朋友在頭城鄰近外澳海邊有一棟房子,夫妻倆每個週末都去整理翻修、植栽造景。入住新家幾個月後,他們邀我去做客。如今,這裡已是他們夢…
你討厭的人,是你不喜歡的自己 我們每個人都有好的一面,也有壞的一面。我們都是既真誠又虛偽;既平和又暴躁;既勇敢又懦弱;既善良又邪惡;既慷慨又小氣……
真正的改變必須向內找 如果我們對每天的生活有種種不滿,請仔細去想想,自己生活已經很優渥了,為什麼還是不快樂?是因為我們的內心,對嗎?如果我們的心…