充滿自信，就能提升魅力！
在停止多慮、展開行動的那一刻，內在自信的種子就會開始萌芽、生長。行動是你唯一可以確定的事，從此刻起，致力於你能夠做的事。 —— 鮑伯‧米格拉尼，《我…
月份 2015 年 1 月
改變思考方式，就能改變人生的高度！
改變人生的方法，不是以目前為基準，考慮未來的事，而是要站在未來的角度反向推算。 —— 千田琢哉，《兩分鐘作決斷》 有人曾說：「態度，決定一個人的高度…
【每日一句】無論你喜不喜歡，冒險永遠是人生中無可避免的一部分。無論是換工作、談戀情、投資、選適合的學校，你終究都需要面對風險。你必須從雙面鏡來看待風險，行動有風險，但完全不行動風險可能更大。
無論你喜不喜歡，冒險永遠是人生中無可避免的一部分。無論是換工作、談戀情、投資、選適合的學校，你終究都需要面對風險。你必須從雙面鏡來看待風險，行動…
自己的出路，由自己決定！
「想做的事清單」就像指南針，能引導你自由設計出屬於自我的人生。我們就是為了從事自己想做的事而生的。 —— 四角大輔，《為了自由，20歲就應該捨棄的50件…
德國醫生愛用的：聖賀德佳香草植物養生寶典
作者簡介： 萊茵赫德．席勒（Reinhard Schiller），是一位經驗豐富的自然療法執業醫師，也是聖賀德佳自然醫學的專家，在德國有自己的診療室，廣泛地使用聖…
活出自己，生活更精彩！
你的起點，無法決定你人生的最終走向，你隨時都可以重新認識自己，自製精彩的人生。只要你願意，發現天賦、重拾熱情，永遠也不遲。 —— 肯．羅賓森，《發現…
【每日一句】光是知道人生目標還不夠，你必須有勇氣行動，才能達成目標。光是有人生的使命還不夠，你需要積極投入，啟動，出發。
光是知道人生目標還不夠，你必須有勇氣行動，才能達成目標。光是有人生的使命還不夠，你需要積極投入，啟動，出發。 —— 羅伯・麥克・傅立德，《人生的行銷…
學會放下，才能過得快樂！
你無法改變過去，但你可以從中學習。當同樣的事情發生時，你可以用不同的方式來面對，並從今天起，變得更快樂、更有效率、更成功。 —— 史賓賽．強森博士，…
【每日一句】當你活得真實，就是忠於自我，因為你是過著呼應你人生目的的生活。真實是指反省你的價值觀，你的真實本質，你的核心信念。當你過真實的生活時，就不需要跟隔壁鄰居比較，只需要忠於自己，堅守你的真實本質。
當你活得真實，就是忠於自我，因為你是過著呼應你人生目的的生活。真實是指反省你的價值觀，你的真實本質，你的核心信念。當你過真實的生活時，就不需要跟…
與其生氣，不如爭一口氣
只要過度身陷其中，不管是哪種情況，都會讓自己生活變得一團糟，也會讓周遭的人處於混亂狀態。要是我們把所有心力都放在他人與問題本身，就會沒什麼力氣再…