標籤專注力協定：史丹佛教授教你消除逃避心理，自然而然變專注

一開始，我也不願去相信自己的分心行為背後真正的驅力是什麼，這個真相令人感到不便。但是細細咀嚼了一些科學文獻後，我得面對現實，讓我們分心的動機真的…