職場工作 五感專注法—現在,比什麼都重要 五感專注法—現在,比什麼都重要 反芻思考是指一種被未來的不安所困,導致無法清晰思考眼前事物的心理狀態。換個說法,反芻思考就像是活在未來,而不是活在… 方言文化2021-03-05