標籤 走吧！去做你真正渴望的事：創造有意義人生的7分鐘微行動

當你在做一件自己全心熱愛的事，這件事需要你用盡自己所有能力，但你仍覺得自己充滿能量，這時你就是進入了「順流」狀態。在「順流」狀態中，你會發揮天賦…

提升效率、讓人生更有意義，並不是完成更多事，祕訣在於將最有價值的活動，變成你最優先的要務、做正確的事。這句話看起來好像大家都懂，但請你捫心自問，…

生活總是充滿了許多混亂與讓人分心的事物，混亂漩渦圍繞著你一直打轉，想像你在中心會是怎樣的狀況。 我們對生命美好事物毫無知覺的原因之一，就是因為得…

生命是由一連串小作為、小選擇與小決定所組成，這些元素就是「微行動」。微行動很重要，因為微行動讓我們向前行；它們是起跑點，是停滯或前進的分水嶺。 …