葉杜二氏法則，教你如何把壓力轉換成動力！
編輯/蕭譯婷 壓力的來源分成兩種：外界所施予的壓力與內心的自我鞭策，有些人需要在高壓環境下才能被推著前進，但有些人可能無法承受過多壓力，甚至會影響…
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研究證實能提升表現！只要做這5個練習
編輯/李佳旻 你也許聽過很多幫助提升自我的建議，但這次暢銷書作家Travis Bradberry要提供的，是經研究證實能激發好表現的「正念修行(Mindfulness Meditat…
評比激發傑出表現？7個培養人才更好的方式
編輯/李佳旻 許多企業家或高級主管都認為，只要雇用、訓練最聰明且具豐富經驗的人才，他們都將有傑出的表現，為公司帶來獲益。為全球新創公司提供服務的St…