心理勵志你是否想過,其實不必一直這麼努力?編按:全球身心醫學權威喬布拉博士指出,我們的腦的每一個層次都是用來追求幸福的,《你在渴求什麼?》幫助你察覺渴望、感到滿足,輕鬆達成控制體重、生活… 我讀網2016-06-06
生活風格, 閱讀思考為什麼不餓卻狂吃?你在渴求什麼?我們永遠都在尋求滿足,除了食物以外,還有很多東西可以填補空虛。欲望因需求而生,起始於最基本的東西:每個人都需要感到安全無虞、每個人都需要感到被撫… 我讀網2016-06-06