怎樣吃才對,十二招教你吃出好健康
食品維安層出不窮,怎樣吃才對身體最好,《新腦內革命:春山茂雄71歲,擁有28歲青春的不老奇蹟!》的作者春山茂雄分享了幾個正確的觀念: 一、食用低…
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傳說中,鯉魚只要跳過龍門,牠們就會成為萬人注目的龍。可是這龍門太高,鯉魚都跳不過去,每天鯉魚們都試著要跳過那高不可攀的龍門,但每一次都無功…
每個人出社會後應該都多多少少都會跟人交換名片,但你有沒有統計過,那些躺在你的名片盒或名片簿有多少人脈是真正有價值的,除非你是業務或是職業是…
職場生涯佔了人生將近三十年至四十年,謹記職場工作六個重點,最後成就自己。 一、走好第一步 隔行如隔山,如果你在職涯當中轉換跑道,這意謂著你又…
出社會工作要展露頭角就要沈住氣,努力增進自己的實力,好好打下未來出人頭地的硬底子, 九個出社會工作的不要。 一、不要嫌薪水低 剛出社會的新鮮人…
擁有積極的信念,你的力量才會越大。 誠如《引爆潛能》的作者安東尼.羅賓在書中告訴我們的,一個人如果積極,在任何的挫折當中,他都不會感到氣餒,…
《會念書的狠角色才能生存》的作者李時炯說:『只有狠下心來唸書的人,才能笑著迎接未來!』這是一個經濟爆發的時代,雖然高學歷並不代表是成功的保…
你有多久沒「熱血」了?1年前、3年前?還是已經太久所以記不得了? 隨著工作時間增加,出社會越久,我們是不是都逐漸從『熱血』變成『冷血』?工作越…
奧運短跑是競爭非常激烈的國際賽事。參賽者有幾十個人,而且每個都是從各國短跑高手中選拔出來的。單單一公尺可能就差個三、四個人了。 一次有一名跑…
脊椎是支撐人體重要最重要的器官,是人體的骨幹,又稱為『龍骨』,以支撐身體重要來說,頸椎跟脊椎的負荷量最重,所以頸椎與脊椎的病變也比較多。 人…