如何找出你人生中真正應該做的事？問問自己這六件事
羅伯・麥克・傅立德在其著作《人生的行銷企劃書：做你熱愛的事，並從中獲利、創造人生意義。》裡指出:「光是知道人生目標還不夠，你必須有勇氣行動，…
做真實的自己，試試這六件事
羅伯・麥克・傅立德在其著作《人生的行銷企劃書：做你熱愛的事，並從中獲利、創造人生意義。》裡指出:「當你活得真實，就是忠於自我，因為你是過著呼…
發揮你與生俱來的天賦，試試這六件事
羅伯・麥克・傅立德在其著作《人生的行銷企劃書：做你熱愛的事，並從中獲利、創造人生意義。》裡指出:「實現目標、夢想與願望的最佳方式之一，就是不…
老虎、蛇和牧羊人的背後：妥善評估眼前資訊、做出正確決定的十個關鍵
2005年，美國認知心理學家理查‧尼茲彼教授進行了一項實驗，他讓一群美國與中國學生共同看一段影片，有天上的飛機、森林裡的老虎、地上的蛇等等，結果…
不要太執著於過去的成敗，而是從過去學習
《老虎、蛇和牧羊人的背後》的作者諾瑞娜‧赫茲曾說:「不要太執著於過去的成敗，不要讓過去影響自己理性思考的能力，造成無法以開放、客觀的心態來評…
出社會就是責任的開始，努力成為一個成熟的大人！
當我們從進社會的一開始，肩膀便開始多了幾分重擔，隨著出社會後的年齡越來越大，身上要肩負的責任越來越重，再也不是那個可以依靠父母，想要什麼伸…
練習照顧自己，你值得更好
如果你不夠愛自己、無法接受自己的優點，就無法給自己更值得、更好的東西。一個人的價值多寡，取決於他如何看待自己，當一個人覺得自己可以做更多、…
坦承才能自在，接納另一半最真實的自我
趙慈慧, 江文賢曾說:「若想要獲得圓滿的親密關係，需要釐清原生家庭對自己的各種影響；了解自己和伴侶在親密關係中的真實樣貌和期待；放下原本深植內…
愛，不是依賴，真正的幸福，是自己給的
達賴喇嘛曾說:「幸福或不幸福的感覺鮮少是由一己的狀態所片面決定，而是取決於我們對處境的感受，以及自身對現狀感到滿足的能力。」 幸福不需要奢求…
愛別人也愛自己，談一場成熟愛情的六件事
一個人要懂得愛自己、喜歡自己，別人才會喜歡你。張小嫻曾說:「好的愛情是你透過一個人看到世界，壞的愛情是你為了一個人捨棄世界。」 愛別人也愛自…