20歲到30歲之間，你該懂的十七堂課
20歲到30歲之間，僅僅十年，你可能已經有了不少人生重大的里程碑，你人生第一次大學畢業典禮、找到人生第一份工作、領第一份薪水，還可能第一次結婚…
救命睡眠：健康出問題，都是「睡不好」惹的禍！睡眠醫學權威教你如何睡出健康的祕訣
日常生活中的諸多疾病皆導因於沒有良好的睡眠習慣所致，包括高血壓、癌症等疾病皆與睡眠不良有關，所以平時養成良好的睡眠習慣，才能擁有健康的人生…
想結婚了嗎？14個結婚前你該問問自己的問題
你要結婚了？或是正在計畫著將來？如果是的話，在你結婚之前，你應該問問自己一些問題。結婚是人生一輩子的課題，可以很好，但也可以不那麼好，因此…
為什麼一家擁有多元文化的公司會比較好？
在這個高科技的時代，世界已經變得越來越小。智慧型手機和其他行動裝置讓每個人能夠跨國際的互通有無，隨著世界越來越國際化，大多數的企業都必須在…
每個企業家都必須面對的五個決策
企業家所面臨的事情中，會讓人感到棘手的一件事，不外乎就是作決策，機會往往就藏在決策之中，作對的決策，可能就能將企業待向更好的市場與機會。 每…
遙測個人時代：如何運用大數據算出未來，全面改變你的人生
未來是可以預測的？ 《遙測個人時代：如何運用大數據算出未來，全面改變你的人生》的作者派區克・塔克舉出了一個很有趣的例子，值得我們思考。 想像…
九件事，克服自我懷疑、建立有價值的人生
許多人都有一種傾向，認為成功的、充滿自信的人永遠不會對自己有任何的懷疑，他們總是能夠很快地做出決定，不會有任何後悔，並且知道該怎麼做。但是…
僅僅只是三個決定，就能改善你的財務狀況
沒有什麼比一個富有的人開始讓情緒影響自己更糟糕的情況了，但這種情況幾乎每天都發生，情緒影響著人們的生活，讓它變得更糟糕。 生命中，只要少了知…
如何成為一個優秀的領導者？做好這九個原則
當人們成為一個追隨者或部屬太久了以後，便會忘了要成為一個真正的領導者是有多麼困難的一件事。一個好的領導者必須在對的時機採取對的行動，否則企…
6PM後隨意吃：6PM前吃蔬果，有效減重又健康
什麼是VB6? 基本上就是Vegan before Six，意思是在晚上六點以前都吃素。VB6與傳統提倡的飲食減重觀念不太一樣，VB6這套方法引用的是diet，是一套可以…