不是沒機會，而是你沒做出選擇！
我們總以為自己沒有選擇。但不做任何選擇只是僵在原地，也是一種選擇，而妳大可選擇不要這樣對自己。 —— 艾莉，《在最好的時候，遇見你》 大部份人總以為…
分類 閱讀思考
所有自己遭遇的人生問題，都是自己造成的！
抱怨是我們潛意識運作的方法，為的是把問題叫出來，好讓我們進一步處理。我們心裡隱約知道，我們不滿意別人的地方，往往是自己未解決的問題，或是自己也有…
今天不思考，未來一定會面臨苦果！
不要太執著於過去的成敗，不要讓過去影響自己理性思考的能力，造成無法以開放、客觀的心態來評估今日。 —— 諾瑞娜‧赫茲，《老虎、蛇和牧羊人的背後》 我們…
學會知足，才是全力衝刺的開始！
關於「知足」，最常聽見人說的，就是知足就是幸福的開始，但何以說學會知足，能夠讓人盡全力衝刺？ 當一個人無法知足的時候，絕大部份的情況都是不滿意現…
讓內心成熟，是需要練習的！
了解對方的想法、設身處地為對方著想、彼此心靈交流，才是經營和諧幸福婚姻的要素。學歷或財富對於心靈交流和共同成長沒有任何幫助。 —— 黃相旻，《獨立練…
懂得「克制、了解自己欲望的人」，能擁有更大的成就
曾經有一個著名的心理學實驗，是關於懂得延遲享受的人，能有更大成就的研究，這個實驗研究大致上如下： 一群小孩被置放在一個房間裡，每個小孩獲得一顆棉…
擺脫過去的「制約」，活出真正的自我
研究顯示，發生在我們小時候的事件、過去的經驗，都會在某種程度之下，讓我們受到過去的「制約」，尤其是過去發生的事件越是刻骨銘心，那段記憶就越濃烈。…
有「興趣」，才能玩得精彩！
我們擁有任何人都無法想像的強大能量，特別是對喜歡的事、有興趣的事、擅長的事、原本就想做的事，會如泉湧般注入源源不絕的能量。 —— 有川真由美，《練習…
人與人之間的差距擁有強者愈強、弱者愈弱的特性
想要朝人生目標邁進，關鍵的第一步是看清自己現在的立足點，也就是現況，其中包括內在人格特質和外在環境因素。了解自己的強項與弱項後，就能展開行動。 —…
給自己一個「截止期限」
讓我們來思考一個問題：「針對日常生活中我們想完成的各種事項，我們是否都已經知道它們需要多久的時間才能完成？」 這個問題牽扯到，你對於你即將要做的…