【每日一句】成功不一定會帶來成功，就只因為今天或昨天沒看到蛇，不代表明天不會看到。某套配方曾經有效，不代表永遠都會奏效。
成功不一定會帶來成功，就只因為今天或昨天沒看到蛇，不代表明天不會看到。某套配方曾經有效，不代表永遠都會奏效。 —— 諾瑞娜‧赫茲，《老虎、蛇和牧羊人…
分類 心靈勵志
學習與孤獨相處，你該懂得六堂課
孤獨是最大的自由，也是你解放自己、面對自己的機會。能夠活用孤獨，為自己增加深度的人，就是魅力十足的人。 —— 有川真由美，《練習心平靜：收拾好心靈包…
讓內心成熟，是需要練習的！
了解對方的想法、設身處地為對方著想、彼此心靈交流，才是經營和諧幸福婚姻的要素。學歷或財富對於心靈交流和共同成長沒有任何幫助。 —— 黃相旻，《獨立練…
獨立練習，發現人生未竟的風景
作者簡介： 黃相旻，哈佛大學心理學博士，現任首爾延世大學心理學教授，是韓國第一位引進表情諮商法的心理學家。摒棄艱澀難懂的專業用語，以通俗的大眾語…
【每日一句】學習重新生活與重新去愛，指的是找到平衡。學習去愛，同時也過自己的生活；學習去愛，但在情緒上不受我們所愛之人牽絆；學習去愛別人，但不放棄愛自己。我們需要學會生活、學會去愛，並樂在其中，如此每件事才不會相互干擾，缺乏理性。
學習重新生活與重新去愛，指的是找到平衡。學習去愛，同時也過自己的生活；學習去愛，但在情緒上不受我們所愛之人牽絆；學習去愛別人，但不放棄愛自己。我…
懂得「克制、了解自己欲望的人」，能擁有更大的成就
曾經有一個著名的心理學實驗，是關於懂得延遲享受的人，能有更大成就的研究，這個實驗研究大致上如下： 一群小孩被置放在一個房間裡，每個小孩獲得一顆棉…
擺脫過去的「制約」，活出真正的自我
研究顯示，發生在我們小時候的事件、過去的經驗，都會在某種程度之下，讓我們受到過去的「制約」，尤其是過去發生的事件越是刻骨銘心，那段記憶就越濃烈。…
了解自己，才更能發揮自己的能力
更成功就是成為一個更能充分發揮自己能力的人。我們每個人都會各自找出更成功的意義為何。 —— 史賓賽．強森博士，《禮物》 人往往都不是很了解自己，不明…
其實，你已經沒有時間可以浪費了。
作者簡介： 千田琢哉，次代創造館的負責人，創新創意家（innovation creator）。畢業於東北大學教育學部教育學科。曾任職日系損害保險公司總公司、知名經…
希望：蓋洛普調查主張，最有力量的幸福信念
作者簡介： 夏恩．羅培茲 博士(Shane J. Lopez Ph.D.)，以研究「希望」聞名全球的學者。他除了是堪薩斯大學的得獎教授及研究者，同時也是蓋洛普資深科學家…