分類 健康養生

作者簡介： 沖　俊彥，內科醫生‧醫學博士京都府生，東京大學醫學部醫學系畢業。曾於大學附屬醫學進行臨床實務，之後於東京大學醫學研究所進行血液細胞機能…

作者簡介： 萊茵赫德．席勒（Reinhard Schiller），是一位經驗豐富的自然療法執業醫師，也是聖賀德佳自然醫學的專家，在德國有自己的診療室，廣泛地使用聖…

作者簡介： 五味常明，1949年出生於日本長野縣。畢業於一橋大學商學系，後於昭和大學醫學系取得醫學博士學位。主修整形外科及精神醫學。現任日本流通經濟…

作者簡介： 艾利克．古德曼（Dr. Eric Goodman），大學主修生理學及營養學，脊骨神經醫師。艾利克獨家開發出一套創新的方法，幫助他訓練的頂尖運動員提升…

日常生活中的諸多疾病皆導因於沒有良好的睡眠習慣所致，包括高血壓、癌症等疾病皆與睡眠不良有關，所以平時養成良好的睡眠習慣，才能擁有健康的人生。 睡…

《吃對很重要！教你辨識日常食物的42種方法》的作者張瑀庭指出：「我相信沒有人喜歡吃假食物，只因為沒有能力和無法分辨而感到無力。」 面對食安問題層出…

《中西醫併治夾擊乳癌》的作者賈愛華, 賴榮年指出：「中醫在治療乳癌的時候，會去注意到被西醫忽略掉的「病人體質改變」問題，當乳癌病人在接受過化、放療…

《是老化還是疾病：高齡趨勢下，如何判斷與協助發生在長輩身上的健康問題》的作者劉建良指出：「老年人吃藥是很常見的，但很多病人不知道自己吃什麼藥？為…