研究個案的時候，經常遇到怨偶的議題：「哪一種男女組合，注定會成為怨偶，而且永遠分不開？」
雖然這個問題沒有確定的結論，我們還是從諸多個案中整理出一些原則：當「情緒捲入型」的女人遇上「情緒逃避型」的男人時，如果不努力覺察，牽手成長，他們很容易成為怨偶，而且不容易分開。
什麼是「情緒捲入型」的女人？
愛情是一種「依附」關係。心理學家鮑比（John Bowlby）提出了「依附理論」，將人與人連結的習慣區分為幾種類型，我們可藉此瞭解伴侶之間如何因為「個性的差異」而形成不同的「關係模式」。
不同的人會由不同的成長經驗中，發展出獨特的依附模式。在各種分型中，最常出現人際困擾的，稱為「情緒捲入型」。
這一型的人非常在意別人的情緒，總覺得自己需要為別人的喜怒哀樂負責。如果女人屬於這一型，幾乎總在察言觀色，甚至會到讓人窒息的程度。例如：偶爾發現男友或老公心思不在自己身上，就非常擔心地逼問男：「你到底愛不愛我？」、「你今天講話語氣怪怪的耶？」、「你是不是有心事？」、「你是不是不想跟我在一起了？」，這是情緒捲入型的女人常做的事。
成長過程中，這一型的女性對人際關係常感到不確定，她的父母可能情緒不太穩定，有時對孩子親近、有時卻充滿憤怒，於是她們被迫學習善解人意，必須學會對大人察言觀色，才不會遭殃。如此不知不覺地養成了敏感的個性。她們打從心裡相信，如果自己疏忽了別人的情緒，一定會遭到拋棄或處罰，或是有不好的事情發生。
情緒捲入型的女人長大之後，和任何人相處時，還是習慣讓自己的情感捲入，不停地觀察和追問，試圖確認身邊重要關係人的情緒。如果不這麼做，就覺得自己被孤單地遺棄，一刻都難以忍受。
這樣的女人，如果遇到一個同樣敏感而善解人意的男人，不就可以過著幸福快樂的日子了嗎？
可惜事情往往不會如此。正因為情緒捲入型的女人太在乎情緒，如果她遇上一位跟自己一樣的「情緒捲入型男人」，兩人幾乎是無法相處的。
道理很簡單：兩個人產生的情緒總量太多了，誰都受不了！本來自己的情緒就已經消化不完，怎麼有辦法再消化另一個人的情緒呢？
所以情緒捲入型的女人通常不會和情緒捲入型的男人交往太久，因為同型的男人會將她童年的惡夢一一喚回，使她異常痛苦，所以她最後多半選擇個性穩定、木訥，甚至情緒壓抑的男人，也就是情緒逃避型的男人。
什麼是「情緒逃避型」的男人？
這種男人可以想出各種辦法來逃避情緒，也許是他的家人曾經在他的童年時期試圖控制他的情緒，但是並沒有成功，反被他閃得老遠！這讓他擁有了一種求生存的能力：就是有辦法不說話、就是有本事把媽媽晾在一邊，就是可以不接收到任何情緒！
守在情緒捲入型女人身旁的男人
當情緒捲入型的女人剛遇到情緒逃避型的男人時，她會覺得有種平靜、有種安全感，甚至有些羨慕──因為眼前這個男人可以把所有情緒隔絕在外，這是她最欠缺的能力。跟這個男人在一起，自己的情緒似乎能夠被好好地承受著。
不過，一旦過了熱戀期，女人就會開始抱怨男人：為什麼這個男人從不跟自己分享情緒？女人開始擔心：「在他眼中我是不是很煩人？」「他為什麼總是關著心門，什麼事都不告訴我？」或者，「他根本就是無感的石頭？」
永遠分不開的怨偶
因為有情緒的人始終是情緒捲入型的女人，情緒逃避型的男人即使心中憤怒，也不會表達自己的情緒或訴說自己的委屈，如此一來，這對男女就會變成典型的怨偶組合，女人負責發怒、指責，然後自憐、感覺孤獨，而男人就擔任忍氣吞聲的角色，他們是不折不扣的怨偶，但卻像南北兩極的磁鐵，吸住了就分不開！
本文授權自平安文化/鄧惠文《非常關係》
|
