職場工作 不用意志力,也能養成不知不覺每天都想跑步的習慣 意志力的假設一開始就出錯 為什麼下定決心改變,甚至開始去做對的事情,是那麼簡單—但持續下去卻又那麼困難?我身為研究者、同時也是年輕一輩的教授,看過… 天下雜誌出版2020-08-08