標籤疼痛是你最好的心理醫生：好萊塢明星都風靡的正念自癒法

疼痛是身體的最佳導師痛是好的。聽到一位以減輕疼痛為己任的整骨治療師說出這樣的話，應該會令你感到相當驚訝。然而，我相信疼痛在傳遞訊息，也是強而有…