職場工作 番茄鐘工作法 / 維持專注力、提高生產力的秘訣 圖片來源/pixabay 為了節省「任務切換」導致的時間浪費,可以用番茄鐘工作法,每集中精力工作25分鐘,休息5分鐘,保證專注度。 你有沒有遇到過這樣的情況… 寶鼎出版2019-01-04