標籤效果驚人！1:1逆齡步行法：一週一小時、只用一成力氣，根除九成健康危機！

別被你的椅子殺死我先以一份研究數據加以說明。澳洲雪梨大學的研究團隊,曾經分析超過二十二萬兩千名、年過四十五歲者的相關資料,調查他們「一天坐在椅…