職場工作工作過度而導致壓力纏身了嗎？7招教你舒緩壓力、放鬆自我！適度的壓力能使人進步，但過度的壓力有可能導致精神緊張，甚至是憂鬱症。AudienceBloom的執行長JAYSON DEMERS就在《Inc.》雜誌網站上提出了7個舒緩壓力的… 知識家編輯部2015-09-29
