科學家告訴你,為何主打零熱量的食物不能幫助你減肥?
圖片來源:rawpixel 編輯/霍楚昀 你曾經懷疑過嗎?普通的可樂一罐熱量約140大卡,零卡可樂的熱量則是零,所以不喝一般可樂,改喝零卡可樂應該可以幫助你減…
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糖尿病大震撼 糖尿病真的會好 當你改變為健康飲食方式的時候,你的血糖將會產生非常戲劇化的轉變——甚至沒有醫師會猜得出來你曾經得過糖尿病! 近幾年來,…