Tag: 克服壓力
-
在周末時,幫助你戰勝壓力的八大秘訣!
編輯/蕭譯婷 在高壓的環境之下,如何做好情緒管理並且保持冷靜,與你的表現良好與否有直接關係。根據美國EQ測驗機構TalentSmart對超過一百萬人所做的研究,結果顯示在各個領域表現較為頂尖的人士,有超過90%都擅長在壓力之下,管控好自身的…
編輯/蕭譯婷 在高壓的環境之下,如何做好情緒管理並且保持冷靜,與你的表現良好與否有直接關係。根據美國EQ測驗機構TalentSmart對超過一百萬人所做的研究,結果顯示在各個領域表現較為頂尖的人士,有超過90%都擅長在壓力之下,管控好自身的…