編輯/Lily
電影、電視劇常常拿壞老闆當搞笑題材，但若真實生活中遇到壞老闆可是笑不出來的。美國一項研究指出，擔心失業使健康狀況更不佳的機率高出50％；高工作負擔使診斷出疾病的機率高出35 ％。而壞老闆正是造成工作沒有保障、負擔過重的兇手。遇到壞老闆，選擇留在原公司的人還是占多數，而當你留得越久越難離開，身心狀況也會越糟。
TalentSmart的共同創辦人 Travis Bradberry在《Inc.》雜誌網站上提出了及早認出壞老闆的4個徵象，供我們參考。
1.貶低你
老闆適時的對你的表現給予評論是必要的。但有些老闆的評論讓你強烈地感覺到他是享受在批評你的過程，並沒有給你重要的回饋，只是想讓你難堪並從中獲得樂趣。
2.常大發脾氣
和大家一樣，老闆也會遇到bad day。壓力容易使人無法控制情緒，但不能成為常態。若你的老闆只要有不如意就亂發脾氣，你可能要考慮該不該再繼續待下去。無論是對你、對其他人、事，亂發脾氣會讓整個工作環境壟罩在負面的能量裡，員工會變得恐懼、膽小，變得不敢分享有創意的點子。若你在走道上聽到老闆大喊，你心想的不是「發生什麼事了?」而是「又來了」的話，是時候該換工作了。
3. 不合理的期望
有些老闆看員工就像小朋友在看老師一樣，沒辦法理解員工也有家庭關係、興趣嗜好、或任何辦公室之外的事。期望你花不合理時間去完成一件很小的事情。如果你有感覺每當你提早下班，老闆都會失望的話，你正處在一個不健康的工作環境裡。
4. 無法以身作則
最能惹毛所有員工的就是老闆光說不練，無法以身作則。如果連給你訂標準的老闆自己都無法做到的話，員工很難受激勵也不會把這份工作當一回事。假如你的老闆只會動口，你也可以準備離開了。
