不合胃口，就別吃；沒有好感，就別約會；索然無味，就別參加。如果一想到沮喪：別研究、別撐完、別投入生命。如果對你不重要：切莫只因它對別人重要就去做。你會感謝自己的。
—— 潔西卡‧哈吉，《做個有梗的人：10步驟讓你的人生更有趣》
「不知道如何找到人生中的動力？」
「不知道自己人生的方向在哪？」
比起只是僅僅活著，更重要的是，找到一件對於你生命中有特別意義的事情。人生不能重來，所以更要好好活出自己的生命、欣賞各種美麗風景、認識各式各樣的人、到世界各地旅行，盡情玩樂，然後努力工作，最最重要的，要找到自己人生的使命，這樣活著才會有動力。
了解自己喜歡什麼、不喜歡什麼
每個人都必須知道自己喜歡什麼、不喜歡什麼，這樣才不會虛度時光。如果你不知道自己喜歡什麼，那麼至少你一定知道自己不喜歡什麼，只要把不喜歡的事情通通列出來，再反向去尋找，通常就是自己喜歡的事。
問問自己：「喜歡做什麼？不喜歡做什麼」好好地了解自己一番，與其走別人告訴你該走的路，在別人的期待之下活著，不如走一條自己真正想走的路。
《其實，你已經沒有時間可以浪費了。》的作者千田琢哉指出：「人生應該是為了做自己喜歡的事而活，因此，要坦誠地面對自己喜歡的事，你沒有時間去猶豫究竟是喜歡還是討厭，對於喜歡的事，不是用想的，而是憑感覺。」（導讀：其實，你已經沒有時間可以浪費了。）
發現自己的天賦
《發現天賦之旅》的作者肯．羅賓森指出：「你的起點，無法決定你人生的最終走向，你隨時都可以重新認識自己，自製精彩的人生。只要你願意，發現天賦、重拾熱情，永遠也不遲。」人要選擇做自己喜歡做的事情，只有做喜歡做的事情，才能夠發揮你與生俱來的天賦。
如果你找不到人生中的動力，你需要的是積極地尋找自己生命的價值，在每個人都有限生命當中，發現自己的潛能與天賦，積極實踐自己的使命。肯．羅賓森指出：「要找尋自己的天賦，必須嘗試新鮮事物、造訪沒去過的地方，以及結識新朋友。你必須在面臨新機會時敞開自己，到不同的環境測試自己。」（導讀：發現天賦之旅，找到你天賦的七個關鍵）
去行動、去冒險，去找到你的天賦，去不斷測試自己的天賦和潛在能力有多大。
從幫助他人中得到意義
只要多幫助他人，你將會發現人生變得很有意義。愛默生曾說:「人生最好的獎賞之一，便是真心誠意助人者到頭來一定也幫了自己。」如果你在生活中找不到前進的動力，那麼就試著幫助他人，想想如果你要幫助他人，現在的你可以做些什麼？朝這個方向想，或許就能幫助你找到答案。
提高自己的價值/貢獻自己的價值
當你能夠提升自己的價值，也就提高了自己的影響力。人生，說長不長，說短不短，在有限的生命中，只要你做得事情愈多、貢獻愈多，老了就更能夠感到滿足，多替自己創造更多價值，就能愈不後悔。
如果你不知道如何找到人生中的動力，那就想辦法提高自己生命的價值，你貢獻得越多，就越能從中發現自己的價值。
臨終前會讓你後悔的事就是「重要的事」
人生最重要的事情之一就是讓自己過一個不後悔的人生，問問自己：「現在如果不做什麼事，自己臨終前就會後悔？」這個問題的答案，就是你現在應該去做的事。
要找到生命中「重要的事」其實不難，你臨終前會讓你後悔的事就是「重要的事」！
