【每日一句】我們常常會為生活中的一切打分數,停止跟別人比較吧!我們要學會用事實和客觀的角度來評估自己。

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我們常常會為生活中的一切打分數,停止跟別人比較吧!我們要學會用事實和客觀的角度來評估自己。
—— 拉法葉‧桑當德魯,《還好,我們可以練習快樂

作者簡介:
拉法葉‧桑當德魯 Rafael Santandreu,西班牙最受歡迎的心理醫師。巴塞隆納大學心理系畢業後,進入加泰隆尼亞心理治療師學院進修,密集接受各式各樣的心理治療訓練。

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知識家編輯部
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