憤怒的力量:化「負面情緒」為正向能量的五個「不」
憤怒,可以是一種力量,但是這並不是指你應該發洩你的憤怒,而是將憤怒轉化為其它能量,如果憤怒來了,而你任由它恣意地發洩,那麼你只會將事情弄得越來越…
憤怒,可以是一種力量,但是這並不是指你應該發洩你的憤怒,而是將憤怒轉化為其它能量,如果憤怒來了,而你任由它恣意地發洩,那麼你只會將事情弄得越來越…
作者簡介: 姜美英,在觀光勝地濟州島快樂地居住了很長的一段時間。她的日常,對某些人而言,可能是一場旅行。反而是之後移居到首爾工作,用旅人的眼光看…
創業永遠不是一件很容易的事,你可能找了很久卻還是找不到商業模式,可能Pivot了很多次卻仍然找不到出口,創業是一個從無到有的過程,是一個不斷解決問題…
沒有任何一種感受可以像你開始上班,然後愛上你的工作,每天感到興奮,覺得充滿挑戰那樣,但隨著時間增加,有時候你會發現自己越來越無力,甚至再也感受不…
你是否曾經想過,現在的生活真的是你要的嗎? 人生只有一次,把握40歲前的黃金時期,才能在40歲後享受美好的人生,年輕時就要好好把握住時間,把時間發揮…
許多人尋尋覓覓,想尋找所謂的「幸福」,並且以為幸福就在遠方,以仰慕的態度望著別人擁有的幸福,等到自己有一天回過頭來,才發現自己周遭的人也以同樣的…
有時候,人生總不會朝你預期的那樣前進,然後讓你變得不知所措;有時候,當你對自己期望太高,或是你的老闆、同事、朋友、家人或另一半對你期望很高,但你…
《給10年後不後悔的自己》的作者藤卷幸大指出: 20歲、30歲時,若一心只想規避麻煩事,那麼,將終究無法駕馭夢想的小船划向美好的彼岸。相反的,若能在這…
20歲到30歲之間,僅僅十年,你可能已經有了不少人生重大的里程碑,你人生第一次大學畢業典禮、找到人生第一份工作、領第一份薪水,還可能第一次結婚、第一…
日常生活中的諸多疾病皆導因於沒有良好的睡眠習慣所致,包括高血壓、癌症等疾病皆與睡眠不良有關,所以平時養成良好的睡眠習慣,才能擁有健康的人生。 睡…