你，就是你選擇的結果
人生就是一連串的選擇。每一個狀況發生時，都是一個抉擇。你可以選擇如何應對發生的狀況；選擇自己的表情和心情；選擇如何面對你的生活和生命。
你可以選擇笑臉，也可以選擇哭臉；可以選擇被動消極，也可以選擇主動積極；你可以選擇原諒，也可以選擇報復；可以選擇抱怨，也可以選擇感恩。當你走路跌了一跤，摔破了皮，你可以告訴自己真倒楣；也可以覺得慶幸，還好！沒摔斷腿。
人常常找一堆藉口來解釋自己為何不快樂，譬如說，境遇不佳、身體不適、遇人不淑、命不好等等。但事實上，你有權選擇，只是你沒有意識到；你不斷在選擇錯誤的，那已成為你的習慣，甚至認為自己別無選擇。這就彷彿一個人被關在某處，口袋裡雖有鑰匙，卻不會用鑰匙開門，因為他不知道口袋裡放著鑰匙。
既然每天都重複上演，何不讓這一天過得有意義
有部電影叫做《今天暫時停止》，男主角是個自私狹隘，不滿現狀的記者。他永遠有一大堆怨言和滿肚子牢騷，所以一直不快樂。連續四年，他都被派去採訪一個名為「土撥鼠節」的慶典活動，更讓他覺得大才小用而心生不滿。
這一年又依照往例，來到這個小鎮進行採訪，他一心只想趕快把這個爛差事辦完，然後走人，不料一場大風雪，讓他不得不多停留一天。之後，奇怪的事發生了！當他隔天被六點的鬧鐘吵醒，發現自己再度回到「土撥鼠節」，除了他，沒有人發覺有什麼不對勁，他就這樣日復一日被困在當地過著相同的一天。
剛開始他陷入焦躁，不知該如何是好；他選擇墮落，瘋狂闖禍，仍然無濟於事；他心灰意冷，選擇自殺，卻連自殺都改變不了！因為隔天一早，他仍然準時醒在「土撥鼠節」的早上六點。他不知道是什麼原因，只知道他一直重複過著同樣的一天，他的人生已經停止，似乎永遠不會前進。
於是，他開始思考，既然每天都重複上演，何不讓這一天過得有意義？於是他開始選擇另一種生活態度――他利用這種預知「未來」的優勢，救了一個從樹上掉下來的孩子；請將死的流浪老人飽餐一頓；勸阻一對吵架的夫妻……。最後，當他找到心中的真愛時，清晨六點的鬧鐘再度響起，一切都不一樣了，不再是「土撥鼠節」，新的一天終於來臨。
如果你用正面的態度，你就能找到那把鑰匙
人生就是不斷重複著相同的事情，不斷遇到相同的問題，然後我們都學著用不同的方式解決，直到有天我們懂得用最好的方式面對，這個問題就不再是問題。
一旦知道人生是你自己的選擇，你就能找到那把鑰匙。如果你喜歡困在那裡，那是你的選擇，別抱怨；如果你想一輩子痛苦，那也是你自己的決定，你是完全自由的。如果你能選擇以喜悅、樂觀和正面的態度面對，你就能打開那道門。
這故事我曾一再提到：
有個老人一天到晚高高興興，人們也因他而感到愉快。後來，有人問他怎麼會那麼愉快。「你一定有什麼快樂的祕訣吧，老先生？」
「沒有，」那老人回答道：「道理很簡單，毫無祕訣可言。」
他接著解釋道：「每天早上一起身，我只有兩個選擇，就是希望這一天快樂，還是不快樂。你們猜我選擇什麼？我只是選擇快樂，就真的快樂。」
沒錯，你也可以用微笑開啟你的一天。生命不可能每天都陽光普照，但你可以選擇打開門窗，或者關起來。如果你打開，屋內很容易就充滿陽光；如果你一直封閉自己，將所有的門窗都關起來，那即使太陽已經升起，你也會永遠活在黑暗之中。
你，就是你選擇的結果。
把人生看成一連串的選擇，用它來開始我們的每一天。
當你有所選擇，不管是什麼選擇，你要問自己兩件事：
一、「我做這個選擇結果會如何？」這可讓你心裡有個譜。
二、「我做的這個選擇會帶給我和身旁的人快樂嗎？」如果答案是肯定的，那就去做，就這麼簡單。
你是自由的，你可以讓現在成為痛苦的一刻，也可以讓它成為美好的時刻；生命的不同不僅僅是由各種事件交織而成，我們回應生命的獨特方式，才真正決定了我們的人生。
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