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我有一個朋友，叫阿申，是個工程師，以前曾經跟我分享過一個心路歷程，就是：他曾經被他以前的主管看不起過。我本來以為，他要跟我分享一個比悲傷更悲傷的故事，可惜不是，他是炫耀來著。
阿申後來跟我說，他經過了幾個月的不斷努力，終於讓他當時的主管從白眼他，變成對他刮目相看。
至於為什麼會被看不起呢？因為阿申剛出社會的時候，能力特差。
他對於網站技術的認知，跟同公司的其他工程師，根本不在同一個Level，以至於主管認為他根本不知道老闆為什麼要錄取他。
不過阿申經過幾個月的努力，終於成為一個，在網站開發技術上，有一定程度的人。
阿申的故事告訴了我兩件事：
1.每個厲害的人，都曾經有過認知很差的時候
2.你只要經過大量的努力，你也能夠很快地提升認知
至於怎樣提升自己的認知？我提供給你三帖藥，把這三帖藥通通用上，你的認知就會有很大程度的提升。
1.內化(information)
內化的意思是，自行吸收與理解外界的資訊，或是書籍的內容。
看一本書很容易，但是要把書籍的內容，內化成自己的知識，就是一件不容易的事。
要怎樣將自己所閱讀的資訊，通通內化成自己的知識呢？
《極簡閱讀》這本書的作者，提出了一套方法論，叫做「便利貼法」。作者主張，你應該把任何一本書所說的有用的東西，全部內化。
便利貼法簡單的說有三個步驟：
1.用自己的話重新說一遍
將你閱讀到的任何有用的東西，靠自己的話說一遍，寫在第一張便利貼上。
2.描述自己的相關經驗
把你自己閱讀某本書籍的有用資訊，跟自己的經驗進行關聯。
當你閱讀到某本書上的有用片段，想想想自己過往曾經有過什麼樣的經驗，並且把它寫在第二張便利貼上。
3.應用
思考自己可以設定什麼樣的目標，來應用你所學到的這個新東西。
上面這三個步驟，就是便利貼法。這套方法我自己很常使用。
閱讀的過程是吸收資訊，但是吸收資訊不代表你內化了，只有當你將資訊跟自己的過往經驗進行關聯，它才能變成你的知識。
2.互化(interformation)
互化是指，跟人交流、互相提問，藉此提升彼此的認知。
為什麼很多人常說，跟牛逼的人來往很重要？那是因為，只有跟厲害的人互相交流，你才能進步地更快，而且更多的是，你會學到很多書上學不到的精華知識。
你可能很好奇，我的朋友阿申，到底怎樣讓自己在短短幾個月內，就讓主管從白眼他，到對他刮目相看？
他告訴我他的方法，就是：不恥下問。
他一碰到任何他不懂得技術問題，除了google之外，就是去問同事，當然，每個同事一開始都比他厲害，甚至他也問過很蠢的問題，不過他就是打破沙鍋問到底。
很快地，他問的問題從原本很簡單，變得越來越艱深，能力也就慢慢提升上來了。
這個「不恥下問」的過程是什麼？就是「互化」呀。
跟牛逼的人學，永遠是學最快的。
3.外化（exformation）
外化是指，透過輸出知識、寫作等方法，創造出自己獨特的見解，將學到的知識轉化為自己真的懂得知識。
簡單的說，就是透過輸出知識來倒逼輸入，藉此提升自己的認知。這個方法又可以稱為「以教為學」。
輸出的方式有很多種，比方說寫筆記、寫部落格…等等。
輸出倒逼輸入的目的，是為了替你打破學習的盲點。因為很多原本你覺得你已經懂得東西，可能等到你要輸出的時候，才發現其實你根本不懂。
輸出倒逼輸入除了可以幫你打破學習的盲點，還可以讓你有目的的學習，讓你的知識變得更完整。
有朋友曾經問我，為什麼我要把自己搞這麼累，每天弄知識音頻，這樣有什麼好處嗎？
當然有，因為我每天都在輸出知識，每天都倒逼輸入，長期下來的結果，就是我閱讀速度越來越快，知識吸收越來越多，寫作技巧越來越好。
如果有一天，有好幾個出版社爭相找我出版，其實我一點也不意外。
回到一開始的問題，怎樣提升自己的認知？簡單的說，就是六個字：「內化、互化，外化」。
內化：讓你將有用的資訊，變成自己的知識；互化：跟厲害的人學習，你可以進步的更快；外化：讓你打破學習的盲點，讓大腦的知識體系，變得更完整。
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