看起來最美好的人，其實跟我們並無二致，唯一的差別只在，他們會對自己說，自己看起來很不錯，並讓自己閃閃發光。那些說話最深奧又最有智慧的人，其實與我們相去不遠，他們做自己，並學會放手。
—— 梅樂蒂‧碧緹，《每一天練習照顧自己》
大部份人在感情裡以及生活裡，最常忘記的一件事就是要讓自己「閃閃發亮」，當你能夠讓自己閃閃發亮，就會有許多美好的事物發生，而且通常是在你意想不到之處。
你只有一次的機會活出自己的人生，人生永遠沒有辦法倒帶，已經走過的時間就不會再回來了，所以如果你不讓自己善用時間，讓自己變得閃閃發亮，就無法替自己增添更多色彩。
其實，每個人都擁有讓自己過更好人生的能力，有些人早早發現了他們原來擁有某方面的能力，因而找到了自己人生的方向，無論你決定做什麼事，都要相信你值得更好，《有些事現在不做，一輩子都不會做了：發現，遺忘的幸福》的作者姜美英曾說:「如果日常生活只由公司和家庭組成，那麼，簡直就像黑白分明的世界一樣，既單調又無趣。儘管我們心知肚明，但回顧一下自己的生活，要在公司和家庭之間發現新事物，然後樂在其中，並不是件容易的事。」(導讀：有些事現在不做，一輩子都不會做了：發現，遺忘的幸福)
生命最有意義的一件事情之一，就是讓自己不斷的成長、不斷的散發自己的熱情。亞伯．艾里斯博士曾說:「人生中最美好的那些年，是你接受自己的問題都是自己造成的時候。你不會遷怒母親、責難環境、怪罪總統，因為你知道你有能力掌握自己的命運。」
如果你花更多的時間專注於你現在正在做的事，而不是將焦點放在過去發生的事，就會讓此刻的你變得更好。
你專注的地方會產生能量，當你專注在對的事情上，就能產生好結果：反之，若聚焦在錯誤的事情上，就會吸引糟糕的事物進入你的生命裡。
如果你選擇把心思都放在其他人身上，你就會沒有多餘的心力經營自己的人生，當你把時間都花在別人身上，你就會忘了要持續讓自己變得更好。《20幾歲，決定女人的一生》的作者南仁淑曾說:「對待自己，也要十分講究品味和禮儀，那麼，妳將會驚奇地發現，原來有品味的生活是要靠自己來創造的。」
好的人生是需要靠自己創造的，而好的人生來自於更好的你，一個人只有在把自己變得更好了，才有機會過一個更好的人生。
既與別人相處，同時經營自己的人生，與那些美好的人事物往來，同時也不忘讓自己變得更好；當你選擇讓自己不斷閃閃發亮，你就會吸引更多美好的事物發生在你的生命裡。《每一天練習照顧自己》的作者梅樂蒂‧碧緹指出：「只要過度身陷其中，不管是哪種情況，都會讓自己生活變得一團糟，也會讓周遭的人處於混亂狀態。要是我們把所有心力都放在他人與問題本身，就會沒什麼力氣再經營自己的生活。」(導讀：練習照顧自己，你該懂的這十四件事)
無論是誰，在你的生命裡面，最重要的就是你自己，所以你必須想辦法讓自己過得更好、想辦法成為一個既完整又獨立的人，最終你會發現，你會找到真正懂得欣賞你的人。
參考書籍：
每一天練習照顧自己
(photo via gazeronly )
