當你愛到沒有能力離開這個人，也沒有能力叫他滾蛋，那麼，你只能夠跪在愛情的祭壇面前，嗅聞著花兒枯萎的氣息，默然無語。
—— 張小嫻，《我們說好不分手：張小嫻愛情散文精選》
在愛情裡，最重要的是要瞭解自己，然後勇敢做自己，只有這樣才會遇到真正適合自己的人。不管你的愛情如何，最重要的是自己要快樂，每個人都應該做好自己，因為這才是最真實的你。
《在最好的時候，遇見你》的作者艾莉曾說:「人生在面對機會的當下本就該用盡全力，不要讓自己有後悔的可能。想要在最好的時候遇見該遇見的人，就必須做一個用盡全力的人。」好的愛情，選一個最適合自己的，而不是最好的；選一個最能包容妳、體諒妳的人，而不是選擇你心目中的完美愛情，要做到這一點，就必須在愛情的一開始，就選擇做最真實的自己，只有這樣才能遇到真正懂自己的人。
在談一段感情之前，最好的方式是向對方表現出真正的自己，而非試圖掩飾真實的自我；當對方能夠接受真正的你，才是一段真正的愛情。作家梅樂蒂‧碧緹曾說:「看起來最美好的人，其實跟我們並無二致，唯一的差別只在，他們會對自己說，自己看起來很不錯，並讓自己閃閃發光。那些說話最深奧又最有智慧的人，其實與我們相去不遠，他們做自己，並學會放手。」
當你能夠在一段感情中表現出最真實的自己，你與對方的互動就會變得很自在，你再也不需要偽裝自己，只因為對方懂得、了解你，知道你喜歡什麼、不喜歡什麼，當你表現出最真實的自己，你與對方的感情就會變得很坦誠自然，再也不需要刻意修飾。一個人只有在自己感到自在的時候，才能逐漸與對方發展親密關係，只要我們無法做真正的自己，就容易感到不自在，因為那不是最真實的自己。
《不抱怨的關係》的作者威爾．鮑溫曾說:「所有你跟他人的關係，探究到最後，其實都反映了你跟自己的關係；你跟別人相處的能力，反映了你跟自己相處的能力。要建立不抱怨的關係，你必須為你所有的關係負起責任，因此，你要對你跟自己的關係負責。」換句話說，一個人能否對自己坦承，也間接反應了你是否能對對方坦承，只有彼此坦承，才能找到適合彼此的一段感情。
即使愛別人，也要懂得愛自己，只會愛別人而不知道愛自己的人，是空泛的，這樣的愛情不會長久。
在愛情裡，我們常常為了取悅對方，而忘了自己原本真正的樣子，我們選擇包容對方，卻忘了要對自己好。事實上，一段愛情應該是雙向的，彼此都互相包容、互相體諒、互相接受對方最真實的自己。
《練習心平靜：收拾好心靈包袱，你將事事順心！》的作者有川真由美曾說:「不在乎別人的反應，誠實面對自我。假如你只一味的追求別人眼中的幸福，那麼你將永遠不會得到真正的幸福！」一個人只有在愛情裡做最真實的自己，才能找到最適合自己的人，真正的幸福與快樂取決於自己，你無法在別人身上找到。
我們總以為只要跟自己心目中的白馬王子/白雪公主交往，我們就會獲得幸福，這是常見的感情錯誤認知之一，所謂的「理想伴侶」大多數只存在童話故事裡面而已，每個人真正應該要找尋的是真正懂自己、適合自已的人，即使你不需要多說什麼，對方也能懂你、了解你的人。
不管你選擇一段什麼樣的愛情，在去愛之前，必須先對自己已經有充分的了解，並且懂得愛自己、做最真實的自己，因為只有做最真實的自己，才能遇見最適合自己的人。
參考書籍：
1、我們說好不分手：張小嫻愛情散文精選
2、在最好的時候，遇見你
(photo via infinite-magic )
