「忙、忙、忙，真得好忙，忙到沒有時間過自己的人生」，這句話可能是很多人的心聲，但這句話本身有一點矛盾，人活著就是為了能過自己想過的人生，但卻常常忙到沒時間過自己的人生？問問自己，你是否已經陷入了「窮忙生活」？
生活中，即使再忙，也要忙得有意義，更要弄清楚自己到底在忙什麼，有目的地的忙碌，才忙的有價值。
這個世界之所以看起來如此枯燥，是因為我們不夠用心觀察。地球的轉速太快，而我們的腳步也太過忙碌。
—— 姜美英，《有些事現在不做，一輩子都不會做了：發現，遺忘的幸福》
有時候，我們太忙，忙到忘了欣賞路邊的花朵、忘了停下腳步好好欣賞這個世界，我們對於生活周遭的觀察不夠用心，只因為我們腳步太忙碌，忙著賺錢、忙著工作。
忙對事，還是瞎忙？
這是每個人都應該好好思考的問題，如果某件事或某個工作讓你很忙，這件讓你忙碌的事情，應該要符合以下兩個原則：
1、這件事/工作，有累積性
2、這件事/工作，有延伸性/持續性
意思是，任何讓你忙碌的事，應該要能夠在未來對你產生幫助，如果你忙著去某個景點，這件事對你來說不見得符合以上兩個原則，但若你是忙著讓自己擁有流利的外語能力，這件事在未來對你都有幫助（累積性），對於你的下一份工作也有加分作用（延伸性），那就是值得你忙的事情。
潔西卡‧哈吉曾說：「如果你覺得自己在為沒有意義或不會有結果的事而忙碌，停下來吧。別再為任何你看不到價值的事情奮鬥了。你會訝異，有好多人會聲援你，跟你一起抗議。」讓你忙的事情，應該要能夠對你有意義，而不是無法產生任何結果、只會浪費你生命的事，如果你做的事情對你來說一點幫助都沒有，就趕緊停下來吧！把時間花在那些真正重要的事情上。
學會選擇與放棄
選擇與放棄是一種智慧，選擇你想做的事、放棄那些沒有好結果，不屬於你的事。人生會浪費我們生命的往往都是那些沒有做對選擇，在該放棄的時候堅持、在該堅持的時候放棄，沒有真正了解什麼是自己應該放棄、什麼是自己應該選擇堅持的事。
在作任何選擇時，養成傾聽內心聲音的習慣。如果不養成這種習慣，往往會在無意識中，選擇違背真心的選項。選擇在所有的問題上都妥協的生活方式，才是人生最大的風險。
—— 千田琢哉，《兩分鐘作決斷》
人生沒有太多的時間能夠浪費在那些不重要的事情上，要把時間花在真正重要的事情上，方法便是傾聽我們自己內心的聲音，它往往已經知道你真正想做得是什麼事情了。
也許礙於現實的壓力，我們無法選擇不過一個忙碌的人生，但別忘了，你永遠有選擇的權利，你能夠選擇要讓自己忙什麼事，你永遠可以選擇要把時間花在什麼事情上。
(photo via beth19 )
