大前研一的OFF 學並不是在教大家放下工作 , 自由自在的玩， 而是告訴我們如何檢視自己的人生，與生命的意義；沒時間休息，是不是花了太多時間在無意義的看電視或發呆？沒錢出去玩，是否承受不了高房貸？生活中試著在ON 與 OFF之間取得平衡，才能過一個豐富的人生。
你是無時間、無金錢、無悠閒心情的「三無」可憐蟲嗎？你是一進辦公室就拼命「ON」，但下班關機「OFF」後，不懂得安排自己的休閒娛樂，並兼顧家庭生活的人嗎？
會工作，也要會玩
會工作，更要會玩，因為會玩，工作更有效率，人生更美滿。安排休閒計劃，訂定一年三次的長期休假計劃，並且訂定周末休閒活動。
大前研一強調這是一本有關「上班族的休閒革命」的書，他更明文揭櫫人生要精修「OFF學」，他想帶給大家的新觀念是：在衝刺ON的競爭人生時，OFF也要同步開始！唯有成為自己OFF的生活達人，才能ON在新世界。
大前研一建議：『將多出來的時間，有計畫的投入在興趣、學習還有與家人的交流。』
追求生命的意義大於追求工作上的成功
我們總是太注重表面的成功而忽略了人生的意義。不少人因為在工作上做過了頭，以至於賠上了健康，到最後才發現，健康也沒了、家庭也沒了，即使有了錢，這樣子的結果還是不算真正的成功。
白日夢冒險王裡面有一句話說：『Life is about courage and going to the unknown.』人生就是要不斷的挑展未知。有一家餐廳你沒吃過？去吃吃看吧！還沒去過日本？去看看吧！想到處旅行就給自己半年時間這麼做吧！你不會因為短短離開了半年再回來生命就少了什麼，反而會因此更加精彩！
工作不是生命中的唯一，因人生太過短暫以致於不能等待，生命是無法重新來過的！
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博客來：OFF學：愈會玩，工作愈成功
大前研一其他著作：
1.思考的原點：大前研一的麥肯錫思考術
2.教出孩子的生存力：大前研一給父母的24個教養忠告
圖片來源：（網路擷取）
