Tag: 壞習慣
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新的一年想看見不一樣的自己嗎?從改掉這7個壞習慣開始吧!
圖片來源:mohamed_hassan 編輯/陳佩祺 跨年倒數完，開心迎接2018的同時，有沒有想過要改掉哪些不好的習慣呢?有壞習慣很正常，怕的是你懶得去改變它，每個人都有自己追求的目標，不要讓壞習慣阻止你達成目標。 以下是7個常見的壞習慣…
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改變公司的壞習慣 讓人煥然一新的5個方法
（圖片來源：qimono) 編輯/姚俐安 壞習慣之所以難改，一方面讓人難以察覺，一方面人們總是不願意正視這些問題，甚至沈溺這些習慣。然而，創業時可不能像平常生活一般縱容壞習慣的養成！ 剔除壞習慣，首先必須要正視它們，甚至可以一…
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如何改掉壞習慣，替自己養成一個好習慣？
伊森的知識脫口秀 2017-11-02 大眾心理, 心理勵志, 職場工作
(圖片來源：pixabay) 每天早上七點我會在line上推播一則知識音頻，將我的所見所聞與你分享，一年365天，從不間斷。還沒加我Line的朋友，快加我唷。 https://goo.gl/kTLQz1 以心理學的觀點來看，習慣是某種程度上…
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改變自己，從戒除壞習慣做起！對抗慣性的5個步驟
編輯/霍楚昀 我們的每個習慣和行為都決定了我們是什麼樣的人。但你知道嗎？科學研究證實，我們的大腦會傾向於反覆地進行不良的行為，包括喝酒、吃垃圾食物、花費太多時間與金錢在購物或者打線上遊戲等壞習慣。即使我們都知道它可能是有害的。 但幸運的是，…
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丟掉這10壞習慣，人生更前進
編輯/偕詩敏 美國賓州大學心理學家Angela Duckworth和Martin Seligman，針對學生自制能力與智商在成績表現上的差別做了一項研究。發現在他們的GPA中，獲得高分的關鍵是自制力，而非智商。 對壞習慣的默認，等同於對自己…
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不經意的5個說話習慣，會讓客戶對你的專業扣分
SmartM人才培訓網 2016-09-09 人際關係, 業務/銷售, 職場關係
話匣子一開就收不回來，一個忍不住就開口打斷別人談話，或是嚴重科技焦慮，每三秒就要查看一下手機有沒有未讀訊息，小心！這些平常與朋友交談時看似不經意的習慣，帶到職場中可能成為合作案屢談屢敗的主因，知名雜誌Success訪問美國輔導年輕人創業的Y…
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拖慢你效率的兇手！7個你該戒掉的壞習慣
我們都知道壞習慣會影響我們的人生，如果能擁有更多好習慣，我們也就更接近成功一點。但即便是如此，有些我們認為不是壞習慣的習慣，其實也正在影響著我們，而我們卻可能始終未察覺。 BiggerPockets.com的副總裁Brandon Turne…
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壞習慣的正面力量？：科學認證！壞習慣其實好處多多
平均法則 ──長相平庸更吸引人？ 一個人的臉為何會有魅力？這個老問題一向被認為太過主觀，因此不值得科學界深入探討，但近來事態卻有了不同發展。價值數百萬英鎊的美容與整型手術產業蓬勃發展，代表社會上有許多人願意追求生理魅力。一些近期研究指出，吸…
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成功不是終點，失敗一定有理由！5個導致你失敗的習慣
你的每日習慣決定了你是誰，Alltopstartups.com的創辦人Thomas Oppong在《Entrepreneur》雜誌網站上談到，你的行為決定了妳是誰。誠如邱吉爾曾說：「成功不是終點，失敗一點也不算什麼。」如果你曾經跌倒失敗過，…
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幫另一半說話的壞習慣
幫另外一半說話。 以前，我也犯過這種毛病，而且還不是一次二次，是很多次，但這個不是在集點數，不是集多次一點，就可以換Hello kitty吊飾還是starbucks咖啡一杯，只能說自己，不夠聰明。 但我相信智慧是可以累積的，當妳罵過自己幾次…
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