標籤 做你害怕的事,害怕必然消失:自信找回、恐懼克服、決心展現、意志堅定、行動積極的五項人生鍛煉

克服恐懼的八個有效措施

克服恐懼的八個有效措施

戰勝自己,克服自己的膽怯,就等於戰勝了最強大的敵人。 無論做什麼事情,我們都應當勇敢面對挑戰,只有不斷地挑戰自我,超越自我,才能夠戰勝成長過程中…

改善自我性格的十個步驟

改善自我性格的十個步驟

有一天,小沙彌問老禪師:「一個人最害怕什麼?」 老禪師笑問:「你認為呢?」 小沙彌回答:「孤獨、寂寞、失敗、批評、欺騙、絕望等,都很可怕。」 老禪…

超越自我的十個要素

超越自我的十個要素

  一個人生下來時,天生有兩種恐懼:害怕從高處跌落,害怕突然的噪音。這是一種天生的預警系統,它能保護你不受傷害。 正常的恐懼對自己是有益的。當…

對待批評的六點建議

對待批評的六點建議

美國著名總統林肯說:「世人都喜歡被讚揚。」 讚揚,多麼美好的字眼,相信人人都喜歡,但這樣美好的字眼背後,卻可能藏著種種陷阱,讓人防不勝防;批評,…