怎樣緩解A型人格帶來的慢性焦慮呢？建議使用這五種方法！
(圖片來源：stocksnap) 根據心理學家托馬斯和切斯的研究，嬰兒氣質類型分以下三種：容易型（好帶型）：百分之四十；困難型（難帶型）：百分之十；遲緩型（…
標籤 學會放下，找回快樂：告別現代焦慮，不被壓力擊垮
學會放下，找回快樂：告別現代焦慮，不被壓力擊垮
(圖片來源：stocksnap) 壓力沒了，人也垮了 壓力不能解決，只能管理。 沒壓力，意味著沒目標，就無法激發動力，也不能開發潛力，更不能提升實力。沒壓力，…
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