健康養生, 生活風格 每天花十分鐘冥想,讓你心靈沉澱、降低壓力! 編輯/蕭譯婷 現代人普遍生活忙碌,工作上總有開不完的會與長長的待辦事項清單等著你著手處理,老闆偶爾還會突然交辦任務要你限時完成,讓你被工作壓得喘不… 知識家編輯2017-03-31