施比受更有福!3個讓你更快樂的習慣
編輯/李佳旻 我們都渴望成為傑出、卓越的人,想要變得更健康或更被喜愛。但是這些對升遷、提升生產力或倍受歡迎等成功的追求,長期來看,卻不會讓我們感到…
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編輯/Lily 生活中總有太多煩惱讓自己連笑的力氣都沒有,我們可以做哪些事讓自己擺脫鬱悶的生活,保持快樂呢?紐約時報暢銷書The Happiness Equation& T…
編輯/李佳旻 勤勉認真的人通常都有更高的收入、更強大的影響力,並生活和工作得更加快樂。擁有心理學背景的自由撰稿人Caroline Beaton在《Forbes》網站上…
編輯/簡旻柔 經常表達感激的人,通常也是更容易感到快樂的人!作家Jacqueline Whitmore在《Entrepreneur》網站上分享了五個表達感謝的方式,每天進行讓你…
編輯/簡旻柔 儘管總會有不快樂的時候,我們仍能選擇努力做個快樂的人。Matt Mayberry Enterprises執行長Matt Mayberry分享三個簡單方式,常保持快樂喜悅的…
編輯/李佳旻 成功會讓我們快樂嗎?還是這兩者之間是互相排斥、牴觸的?每個人的看法不一,眾說紛紜。擁有心理學背景的自由撰稿人Caroline Beaton,則要提…
編輯/李佳旻 從小我們就被教導要努力讀書、認真工作,才會帶來成功,進而感到快樂。但有專家卻認為,努力不是快樂的先決條件,相反地,你得先快樂,才能把…
編輯/簡旻柔 人生就這麼長,快樂過是一天,悲傷過也是一天。不如用快樂的心情面對每天的生活和自己的生命!《Entrepreneur》網路雜誌編輯Laura Ent…
編輯/Lily 許多人認為快樂是擁有一棟豪宅、轎車、雄厚的資產,只要能更好、更快、更高、更多。其實,真正快樂的人比較在乎他們做什麼,而非擁有什麼。他們…
編輯:Lily 《紐約時報》暢銷書排行第一名《脆弱的力量》作者布芮尼‧布朗,在TED演講中洞悉人類的脆脆弱,獲得全球千萬的共鳴。暢銷作家Peter Economy在《I…