職場工作 學會與壓力共處,頂尖人士做這5步驟 現代人常常為了壓力與煩惱所苦。我們都知道過度的壓力對工作能力與實際表現會帶來顯著的影響,然而該如何適當的抒發壓力及負面情緒,是一項重要的課題。美… SmartM人才培訓網2016-10-15