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擁有千年歷史的松任本誓寺，收藏了傳承下來的多件寶物，二○一六年七月初，這些寶物開放參觀。參觀寶物之外，寺內也會舉行數天的聞法會，我也去聽了幾次。那時參觀的寶物中，有一幅幽靈的畫，畫者叫做石田幽汀。
日本的鬼，最常見的是眼神幽怨的年輕女鬼。那幅畫也是蓬頭亂髮、眼神懷恨的年輕女子身影。站在那幅畫前，住持松本梶丸師父向我解說：「幽靈有三種特徵。」
第一個特徵是鬼會留著一頭雜亂的長髮在背後，第二點是兩手向前伸出，第三點是沒有腳。這三點各別有其意義。留著長長的亂髮，表示對已經結束、無可挽回的過去陰影，拖拖拉拉的眷戀不捨。並不是心裡帶著反省的負擔，而難以忘懷。人是必須反省的，但是，對於無可挽回的事，總是不願意放手，心被拴在了背後，所以用留著長長的亂髮來表現。
第二個特徵是兩手向前伸，代表總是為了不知會不會到來的未來，提前憂慮煩愁，活著的時候總是擔心「若是這樣怎麼辦」、「若是那樣怎麼辦」，表現出向前傾的姿態。
第三個特徵是沒有腳。我們活著，只是現在當下一瞬間的事。當我們說「現在」時，那個現在已經成了過去。而生命便存在於這稍縱即逝的當下瞬間。在這瞬間，人心飛到過去，或是飛到未來，又或是雖然待在當下，心卻跑到這個人、那個人身上，又或是飛到東京或名古屋，心總是不斷逃離現在當下的狀態，就用沒有腳來表現。
原來如此啊，聽完解說，讓我明瞭，鬼不是別人，就是我自己。回頭看看我們活在世上的態度吧。我們常會把陰暗的過去當成心的負擔，總是放不下，因而無法振作起來。相反的，如果有美好過去，而現在不順遂，我們便會想用過去的榮耀來粉飾今日。另外，能否打開未來的前途，端看現在當下的生活態度，但我們卻把重心一味的放在未來，患得患失，或是舉棋不定、焦躁不安。
遇到喜愛的事就去追求，遇到討厭的事就逃避，如意順遂便樂得暈陶陶，但一不如意便失意沮喪，或是東奔西跑到處求救，總是毫無定見、六神無主。斬斷前後，專注於今天現下，不論現下能否依隨我心，都要正襟危坐，以存亡關頭待之。
不論想活出過去，或是埋藏過去，不論想開啟未來或是封閉未來，全都繫於今日現下的生活態度，這一點望能謹記在心。
你是否會放不下過去，又或是把重心放在未來？別逃避不喜歡的事，或為不如意而失意沮喪，把現下當成危急存亡的關頭，好好面對吧。
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