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  • 業績總是無法達標?試試這5個提升生產力的方式


    3 一月 2017 SmartM人才培訓網

    2016年即將結束,因為自己平常提不起勁做事,而無法達成年度目標嗎?每個人都曾面臨這樣的情況,雖然仍有許多待辦事項,但就是不想去做,特別是天氣漸冷時,暖和的被窩彷彿在召喚人們回到它的懷抱。新的一年改掉自己的壞習慣,Entrepreneur網站整理出提升生產力的五個方法,2017年一起實踐吧。

    一、先做完最重要的事再休息

    萬事總是起頭難,但只要開始了動作,後續就不會太困難,這個道理在工作上也適用。鼓勵自己只要將最重要的事情完成,就可以休息一下子,而當你實際開始工作,就比較容易沉浸在工作狀態之中,加速將事情一件件完成。即便後來休息了,那一天也因為完成了最重要的事項,所以並不是毫無生產力。但這個辦法盡量不要太常使用,因為如果一天仍然只完成一項工作,生產力還是不會有太大的提升。

    二、利用App排除所有娛樂選項

    由於現在開發App的門檻低,許多人也會為了提升生產力而設計小工具,就像是SelfControl。它是一款安裝在桌面的應用程式,使用者可以自行設定一段時間,這個工具會在時間內擋掉所有社群媒體及娛樂網站,嘗試要連上這些網站時,就會出現錯誤內容。在需要工作時打開這個程式,把手機拿到遠方,久而久之可能就會忘記已經超過時間,而全心投注在工作上。

    三、交叉有趣、無趣事項

    無趣的工作會讓人更提不起精神,因此將有趣及無趣的工作穿插著做,能夠更有效的提升工作動力。假設,你喜歡閱讀SEO相關的文章,但覺得幫客戶分析關鍵字很無趣,可以在找完10個關鍵字之後,閱讀一篇自己感興趣的文章,如此就不會感到太枯燥,又能同時學習及完成待辦事項。這種交叉方式也可以結合上一項的工具,在做完一件較無聊的事項後,允許自己滑十五分鐘的Facebook,然後再重新開啟應用程式。

    四、起身動一動

    讓身體動一動絕對是打起精神的方法之一,無法專心於工作的時候,起來走一走,想一下接下來要做的事情,或乾脆讓腦袋放空,有助於幫助思考及放鬆。二十到三十分鐘的走路時間能讓人清空思緒並提振精神,如果情況不允許,即便花五分鐘走去喝個水、上廁所也是有幫助的,讓肌肉不要太過緊繃,也讓腦袋跟著放鬆。

    五、把目標寫在面前

    雖然聽起來可能有些老套,但方法只要有效就不嫌它舊。將人生的夢想、年度目標或喜歡的句子寫下來,並貼在隨時能看到的地方,時刻提醒自己現在為了達成它而努力。每當沒有動力時,想想這個目標多麼令人興奮,而自己正在通向它的道路上;放空時也可以看看這些字條,警醒自己是時候該繼續加把勁,如此就能獲得動力。

     

    本文出自「SmartM人才培訓網」,原文點此

    圖片來源:Stocksnap

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      以「人」為本,提供企業「正確良善的解決方案」為核心,並致力於電子商務與社群網路深度融合商業化實踐,以「創新的網路思維」重新定義商務人士的職場歷練與學習發展。
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