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  • 做討厭的事,永遠不可能成功:世界2000名大富豪偷偷教我的3週改變人生的方法


    7 七月 2016 平安文化

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    ◎人生只有一次,你想成為怎樣的自己?

    「你的夢想,到底是什麼呢?」
    「我的夢想嗎?當然是成為像你一樣成功的人啊。」
    「原來如此。那麼,成功對你來說,是怎麼一回事呢?」
    「是……那個……嗯……?」

    當有人問你「具體來說,成功是怎麼一回事呢?」時,你會怎樣回答呢?

    有很多人當被問到夢想是什麼的時候,明明就能馬上回答:「功成名就!」卻無法明確地描繪出最關鍵的「成功」模樣。

    那些出現在媒體上「千篇一律的成功人士形象」,也就是住豪宅、開名車、每天享用奢侈的美食、在全世界飛來飛去……這真的是你打從心裡想要實現的願望嗎?

    的確,每個人都有想要吃吃看,或是想要見識一下奢侈料理的心情,但是當你吃著最喜歡的拉麵時,你不也是真心地在品嚐著幸福的滋味嗎?

    住在大豪宅中確實很吸引人。但是住在可以眺望美麗海洋的山丘上的小房子裡,生活在豐饒的大自然中,你不覺得這樣的生活也很有魅力嗎?

    成為一個經營者,從事一些大事業,在全世界飛來飛去,確實是成功人士才能品嘗到的醍醐味吧。但實際上,和這種生活相比,可以開心地聊天、輕鬆悠閒地按照自己的步調工作反而更幸福……而且出人意料的是,有很多人也都是這樣想的呢。

    也就是說,幸福的模樣因人而異,期待著怎樣的幸福,是你的自由。

    但無論如何去描繪夢想,當旁人對你說:「這樣比較幸福吧?」的時候,你如果立刻心生動搖,還附和著說:「說的也是呢!」那麼這絕對說不上是你真正的夢想。

    「成功」也是一樣,無論世間如何定義這個名詞,只要你無法由衷認為「可以這樣就太幸福了」的成功願景,那就不能算是真正的成功。

    那麼,成功到底是怎麼一回事呢?

    大富豪們給了我們這個提示:
    「人生只有一次,你想成為怎樣的自己?」
    就算現在對於成功仍然模糊不清也沒有關係,首先請先試著想像看看:住在能夠完全放鬆的舒適場所裡,從事一份對自己而言是絕佳選擇、從中能夠獲得滿足感的工作,在真心所愛之人的陪伴下,過著悠閒、開心的生活……如果能夠具體實現以上這樣的情境,那就是屬於你的「成功」。

    ◎就算擁有再多的金錢也無法獲得幸福,因為幸福需要擁有四大要素

    在開始著手描繪夢想之前,希望你能夠先了解關於「成功」這件事。

    會這樣說的原因,是因為有很多人容易把「成功」和「變成有錢人」畫上等號。

    但實際上擁有大筆財富的大富豪們,皆語帶酸澀地對我說:
    「東尼,人是無法只靠金錢就變幸福的。最重要的是,要能維持自由支配『金錢』、『時間』、『健康』與『人際關係』(人脈)的平衡。」

    某位大富豪還告訴我這個例子:
    「如果我對你說『現在給你十億圓的現金。但條件是,你從明天開始要一輩子坐牢』……你會收下這筆錢嗎?」

    我想,幾乎所有人的答案都是「不」吧。

    因為即使擁有再多的錢,如果一輩子坐牢,就無法用這筆錢做些開心的事情了啊。

    就算買了遊艇和珠寶,如果沒有機會開船出海、沒有機會把珠寶穿戴在身上出門,那一點也不會感到滿足。

    也就是說,就算得到再多的錢、買了再棒的東西,如果只是單純的購物,卻無法自由地享受其中的樂趣,那麼我們便無法從中感到幸福。

    那麼,可以不追求財富嗎?……這樣說也不對。

    金錢是得到富足人生的一項重要工具,但,僅僅只是如此而已。

    大富豪們之所以擁有大筆財富,只是因為他們不希望感覺到,因為經濟上的限制,得逼迫自己放棄所有想做的事情的不幸。

    而且除了金錢之外,如果能建立起可以一同感受幸福的人際關係;能自由支配自己的時間,無論何時都能做自己想做的事;還有不會因為健康因素,不能做想做的事情,你不覺得這才是最理想的人生嗎?

    換言之,得到「金錢」、「人際關係」(人脈)、「時間」、「健康」這「四個自由」,才算得上是真正的成功。

    接下來,只要你逐步完成本書第二幕中的所有工作單,循序漸進地培養出幸福大富豪們的思考、感性與習慣之後,自然能夠均衡地得到這「四個自由」。

    如果不能了解均衡得到「四個自由」的重要性,只知道將賺大錢視為唯一目的,那我們不但無法成為成功人士,可能連幸福都得不到,這樣反而更加不幸吧!
    你現在是不是正想著「這怎麼可能」呢?

    實際上,因為中了彩券,在一夜之間成為億萬富豪的人當中,幾乎有九十五%的人都是因為這樣變得不幸的。根據美國電視節目的調查,有許多人因這筆獎金而在紛爭中死去,也有中獎者不只是失去了大把金錢,甚至連家人、朋友也都離開了。

    為了家人的幸福而勤奮工作賺錢,結果卻因為不注意身體的健康,反而讓家人傷心的例子更是不勝枚舉。

    但是,在腦中明確地描繪出自己衷心期盼的成功模樣,並朝著目標邁進,在這個過程中逐步獲得財富的人,也可以因為這些財富讓「自己與周遭的人」變得幸福,並從中得到力量。

    ◎找出自己真正的願望──運用你的潛意識的工作

    「『自己想要的東西到底是什麼?每個成功人士都有好車,我想應該是這個吧?』像這樣與他人比較之後,所推論出來的答案,根本不能代表自己真正的願望。」某個大富豪這樣說。

    在開始尋找「人生終點」之前,首先要請大家做的就是,「探索藏在內心深處的潛意識」。

    各位知道,人類的意識分成自己有明確認知的意識,以及不會顯露於表面的潛意識嗎?平常隱身在意識之下的潛意識,有時候會突然浮出來變成明確的意識。
    出現的時間,具體來說,就是在就寢之前以及剛睡醒的時候。其他還有,例如坐在白天的電車中沐浴著溫暖陽光,這種讓人不自覺地開始打起瞌睡的時候,以及入浴時讓人感到放鬆的時候。

    這些都是讓大腦產生「α波」的電流訊號的時候。

    請把此時浮現在腦海中的「舒服之物」、「喜歡之物」、「想起來讓人感到輕飄飄的事物」和「會不自覺感到幸福的事物」寫下來。

    「不知為何,一聞到卡薩布蘭卡的香氣就會很平靜。」
    「只要一看到黃色的東西,不知為何就會讓我的情緒變得很亢奮。」
    「觀賞畫作時會沉浸在那個世界中,就像完全忘記了時光流逝。說起來,我記得小時候我很喜歡畫畫呢……」

    就算是這種程度的想法也沒關係。在你收集了大約一百個之後,你真正喜歡的事物也會逐漸變得具體。

    但其中最難的是,從潛意識裡跑出來的想法,如果不馬上寫下來的話很快就會忘記。例如:「我應該作了一個很開心的夢才對啊,但……內容是什麼啊?」我想應該很多人有過這種一早醒來,卻無法想起夢境內容的經驗吧。

    順帶一提,從潛意識中跑出來的事物,不僅僅侷限於「舒服之物」或「喜歡之物」而已。有時候,也會出現足以改變世界的偉大想法喔!

    坡頭四的暢銷歌曲〈Yesterday〉,聽說就是保羅‧麥卡尼一早醒來,在意識不清的時候突然想到的歌曲。

    為了把轉眼就會消失無蹤的點子確實地收集起來,請隨時在你的枕頭旁邊擺放一本筆記本,即便是在浴室裡,也請放上弄濕也能書寫的筆和筆記本吧。外出的時候,也希望大家也可以隨身攜帶筆記本哦。

    ◎做討厭的事,永遠不可能成功!——找出「無論如何都無法忍受的事情」

    第二項工作,是列舉出「無論如何都無法忍受(想避開)的事情」。

    這項工作與想出喜歡的事物相同,也是在大腦產生α波時更能順利進行。

    當你發現自己覺得「好討厭喔」、「這似乎是我的弱點」、「好恐怖」時,請把這些事情寫下來。

    因為當你下定決心,心想「好,上吧!」然後朝著自己的夢想踩下油門時,這些「無論如何都無法忍受(想避開)的事情」會替你踩下煞車,並阻擋你前進。
    舉例來說,假設有個社長的目標是「到國外展店,把公司發展成跨國企業」。

    但是他的真心話是:「英文和外國人都是我的弱點,而且搭飛機時耳朵會痛,讓我很不喜歡。我最喜歡日式料理,不管怎麼努力都吃不慣外國料理」,這些原因讓他完全不想踏出國門一步。也是因為如此,他的右腳雖然已經對「國外展店」這件事踩下了油門,但左腳也同時踩下了剎車。

    這不能說是他真正的夢想,而且這個夢想也無法實現。

    此外,夢想著「想和演員的○○○結婚」,但想把對方綁在自己身邊的心情非常強烈,會有「如果無法時常在我身邊,我會不安」、「回簡訊的速度太慢會讓我不耐煩」、「無法接受因為太忙而一個月無法見面」等不滿的人,就算實現了夢想,並並和這位藝人交往,也會因為藝人工作上的關係,時常不在身邊之故,而無法有圓滿的結果。

    就算實現了夢想或目標,只要其中包含了「無論如何都無法忍受(想避開)的事情」,就無法讓你感受到真正的幸福。

    再舉另一個例子,假設你是個非常珍惜家人,強烈希望家人總是能陪伴在身邊。然後,為了能讓家人過著富裕的生活,你擴展自己的事業,創造出巨大的財富。但實際上你卻是過著「得一直工作到天明」,或是「有很多麻煩的應酬,完全沒有時間與家人共度」的生活,這樣真的可以讓你自認是個「幸福的成功人士」嗎?

    「人類只能在自己喜歡的事情中獲得成功。做一些討厭的事情,根本不可能成功!(No one can do it!)」

    當我與哈福‧艾克這位全美第一富有的教練見面時,他的這一番話令我印象深刻。哈福‧艾克僅僅用了二年半的時間,就從一貧如洗的日子,累積了億萬財富。
    若將他的這句話反過來說,「持續忍耐做自己討厭的事,不斷勉強自己,最終達成目標的人,只會變成心中充滿壓力,完全無法平靜的『不幸的成功人士』」。

    在工作中,當然會遇到非做不可的工作。或許也沒有辦法要你「從明天開始不做那件事」。

    但可以肯定的是,只要不試著努力去把「不想做的事、不得不為的狀況」做些改變,就無法往自己真正期待的未來邁進一步。

    ◎先吃掉「不敢吃的紅蘿蔔」

    幸福的成功人士,早已獲得了「時間」與「金錢上的自由」。也就是說,他們的時間和金錢充足,沒有必要在一刻不得閒的行程中,做些討厭及辛苦的事情來賺錢。昨天在上海參加餐會、今天到摩納哥參加宴會等等,依照自己的心情安排行程,享受每一分每一秒。

    不但如此,他明明就只做了喜歡的事情,卻因為對相遇的人脈進行了投資,資產又在不知不覺中增加不少。但非常可惜,正在為成為一個幸福成功人士而努力的人,現在還無法得到這種舒適的生活吧。

    在公司上班的人,當然得要聽從上司的指示,就算是位經營者,也不得不配合客戶的行程。可以一整天都做自己喜歡的事情的人,除了超級成功人士之外,也只有已經退休、可以自由運用時間的人吧。

    但是,在此希望大家即便有著這樣的束縛,也要過著如同大富豪們般「沒有壓力、幸福的一天」為目標,想辦法去改善每一天吧。

    有許多方法,可以將「我們的一天」變成如同「大富豪的一天」。

    第一件事就是「最先做完不想要做的事情」。

    先前已在第一幕列舉出「無論如何都無法忍受(想避開)的事情」。例如「向上司報告工作」、「致電廠商」、「寄電子郵件給客戶」等等,這些「不是很想做」的事情,盡量在一天開始時就解決掉吧。

    如果把討厭的事情不斷往後延,這些討厭的事情便無法離開大腦,不斷浪費精神能量,且會讓人無法專注於眼前事物上。

    所以,為了能用如幸福大富豪般的心情,度過一天中大半的時間,最好先解決掉討厭的事情,如此一來,剩下的時間就能用清爽又開心。

    此外,先解決掉不擅長的事情能增加自信,會讓你越來越喜歡自己。

     

    本文授權刊登自平安文化/東尼‧野中《做討厭的事,永遠不可能成功:世界2000名大富豪偷偷教我的3週改變人生的方法

    sdds12做討厭的事,永遠不可能成功:世界2000名大富豪偷偷教我的3週改變人生的方法

    作者:東尼‧野中
    出版社:平安文化

    圖片來源:stocksnap

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