編輯/Lily
誰都想要活得長壽，而最近一份研究發現工作竟能帶來長壽。和一般人認知相反，認為工作過量對健康有害。擁有20年創新科技產品經驗的Brian de Haaff告訴我們只要你符合以下特質，關心你做的工作，工作也能使你健康長壽。
1.謹慎
當你能了解世界的現實時，你能過得比較好。現實樂觀主義者以自我觀點看世界，遇到問題時卻不會忽略，因為他們不拿自己的健康冒險，他們的謹慎使他們比盲目樂觀(認為什麼事都沒問題，不斷冒險)的人有更好的結果。
2.堅持
堅持一定會有回報，研究發現不輕易放棄的人較能駕馭煩惱與挑戰，這個特點也使他們活得久。幾使遭遇創傷的人也能不斷前進，只要他們能從挫折中找到意義。
3.投入
能投入於自己工作的人走得長遠。走在一樣的道路做單調的任務是不夠的，必須相信自己的工做擁有更大的目的，並投入更多的情感。
4.利他
研究發現，幫助別人的人通常比一直尋求他人幫助的人活得更健康、長久。身邊圍繞健康的夥伴也能幫你活得更長久。.
追尋一個有意義的人生並不簡單。你必須有隨時解決問題的能力，在困難中堅持不放棄，常常關心、投入工作，適時幫助他人。但是一旦你有了這些，你就找到每天起床的動力，還能有更長的壽命去做對你重要的事。
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圖片來源: twicepix
