「一頭栽下去」，是很多人戀愛時都要經歷的過程。但是你可知道，很多事情都能和愛情一樣讓你深深陷進去，譬如，工作就能讓人在不知不覺中陷入「無法自拔」的境地。
在這個以工作為導向的社會裡，製造了無數對工作狂熱的人。他們沒日沒夜地工作，整日把自己壓縮在高度的緊張狀態中。每天只要張開眼睛，就有一大堆工作等著他。
你如果要判定這個人是不是「工作狂」，最直接的方法就是放假。因為，有很多工作狂最討厭節日，尤其是放長假，對他們而言，簡直就是一種折磨。只要一閒下來，他們就會悶得發慌，恨不得趕緊逃回辦公室裡。
其實，工作狂不單單指做事的狀態，也是一種心理的狀態。據心理研究人員分析，具有工作狂特質的人大都是目標導向的完善主義者。一切以原則掛帥，他們企圖從工作中獲得主宰權、成就感與滿足感，任由生活完全受工作支配。他們相信只有工作才是一切意義的所在，活動、人際關係對他來講都是無關緊要的。
當走進社會， 從第一天工作開始， 某跨國企業大中華區經理泰德心裡只有一個目標，就是希望自己在三十歲的時候能獲得一個好的位置。
由於急於求表現，他幾乎是拼了命工作。別人要求一百分，他非要做到一百二十分不可，總是超過別人的預期。
那段時間，泰德整個心思完全放在工作上，不論吃飯、走路、睡覺，幾乎都在想工作，其他的事一概不過問。對他而言，下班回家，只不過是轉換另一個工作場所而已。
拼命工作的結果不僅使他與家庭產生了距離，與員工更是形成對立的局面。而他自己，其實過得也並不快樂，常常感覺處在心力交瘁的狀態。
當時，泰德不認為自己有錯，覺得自己做得理所當然；反而責怪別人不知體諒，不肯全力配合。不過，慢慢地他也發現，縱然自己使勁了全力，為什麼卻總是追不到自己想要的？
三十五歲以後，泰德才開始領悟，過去的態度有很大的偏差。處處以工作成就為第一，沒有想到工作只是人生的一部分，而不是全部。雖然，口口聲聲說是為了別人，但其實是為了掩蓋自己追求虛榮的藉口。
泰德不否認「人應該努力工作」。但是，在追求個人成就的同時，不應該捨棄均衡的生活；否則，就稱不上「完整」的人生。泰德的領悟是這樣的：工作既要進得來，還要出得去。只有進得來才能把工作做好，而只有出得去才能均衡生活，使自己的人生更豐富、更有意義。
重新調整腳步之後，泰德發現比較喜歡現在的自己，愛家、愛小孩，還有自己熱衷的嗜好。他沒想到這些過去自己所不屑、認為是浪費時間的事，現在卻讓他得到非常大的滿足。對於工作，他還是很努力，至於結果，一切隨緣。
本文授權自好優文化/ 黃亞男 《創業沒門檻》
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