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  • 失戀者的五大迷思 / 失戀往往能讓你學到更多!


    9 七月 2015 皇冠文化

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    前陣子有個轟動社會的新聞,讓我忍不住想和大家討論一下高中時期的愛情,特別是當面對失戀或分手的時候,該用怎樣的思考與行動,讓自己避免悲劇的發生,並且能再次出發?

    根據新聞報導指出,就讀台中市清水高中二年級的吳同學,遭遇一位王姓網友的追求,因為對王男的示愛加以拒絕,被王男持刀在家附近刺殺,身中數刀後身亡,而王男也在行凶現場舉刀自殺,留下兩對傷心欲絕的父母。

    報導中那位極端的王姓青年,我認為他的問題就在於犯了失戀時的五大迷思,這五大迷思分別是:

    1、覺得我愛對方,對方就應該也要愛我

    這真的是一個非常錯誤的想法。世界上從來就沒有什麼「應該這樣」、「應該那樣」的事,只有「你以為」應該這樣和應該那樣,但你的「以為」,也只是受到父母師長,周遭環境和自身成長經驗影響後所得出的結果,絕非永恆的價值。於是最好更快拋開這種觀念,尤其是在愛情裡面一定要有一個認知:你愛對方是你自願的,對方沒有義務回報你,更沒有義務愛你像你愛他一樣多。

    2、只有我可以先不喜歡你,你不能先不喜歡我

    既然談了戀愛,就有可能分手,其實分手也沒有甚麼大不了,但某些人心裡的聲音是:只有我可以先不喜歡你,你不能先不喜歡我;分手只有我才能提,你不能提!於是當別人想放下這段感情時,他卻死都不放手。

    報導中那對男女的情形我們不是很瞭解,但即使是曾經彼此愛過,只要一方不愛我們的時候,我們就應該學習對方的態度精神,「立刻跟著熄火」。畢竟,給你的愛是我給你的,我隨時都可以收回!只要能有這種認識和魄力,在愛情中便不會有痛苦的情形發生。

    3、認為我得不到的,別人也別想得到

    要克制這種不成熟的想法,最好常常提醒自己:不要將異性「物化」。因為只有東西才會有所有權,人不是東西,任何人都有手有腳有思想,即使曾經跟你在一起,也不代表是你的。換句話說,我們從來就不可能、也不應該認為自己擁有一個人,而應該覺得自己是有幸和對方一起經歷過某段人生的風景,於是滿面春風,心懷感激。

    用這種豁達的方式來看待感情,便比較能接受對方的離開,並且對自己也對她報以祝福。還沒看過導演九把刀的《那些年,我們一起追的女孩》電影的同學,可以趕快去看看,體會一下作者當年的純愛、豁達,以及後來對心愛女孩的真心祝福。

    4、以為再也不可能遇到另一個讓我如此喜歡的人

    年紀比較小的男生女生比較容易有這種想法,原因就在於他們認識的人太少,經歷過的事情不足,要是多活幾年便會知道,時間永遠是最好的治療師,再大的傷痛都能夠慢慢被時間弭平。而且當你注意往四週一看,就會發現好對象還是很多的,不信你隨便往電視機裡頭一瞄,安心亞、李毓芬、少女時代的成員們各個都很不錯啊!能喜歡的人太多了,只是你拒絕再去喜歡罷了!

    相信我,很多人都可以取代她,就看你有沒有這個勇氣再跨出去認識其他人罷了。別的女孩子一定有的比她漂亮、有的比她善解人意,有的比她能力出眾、有的比她溫柔婉約,只要你持續去找,遇到一段感情後再用心去經營,就一定能看到新人比舊人要好上千百倍的地方。

    5、沒有她的愛,我的人生便沒有意義

    會這麼想的人,是在自己的腦中,把愛情這件事情定義得太偉大了。其實所謂的愛情,不過也就只是人生眾多目標和功課中的其中一項罷了,根本沒有甚麼大不了!除了愛情,你還應該關注健康、學業、與家人和朋友的關係、還有自我實現等等。人生的意義,在很多其他的地方都能找到,不是只有愛情這一塊而已。

    那些什麼「沒有你我就活不下去」的想法,都是愛情小說或電影為了賺錢而營造出來的思想毒素,目的在讓你持續消費、購買相關的產品,可千萬不要被它們給「騙」了。只要有了相遇,就有可能分離,我們不可能阻止分離的出現,但是能讓自己更成熟地面對分離,讓自己與他人都笑著面對過去,迎向彼此更好的未來。

    當你為人生下的定義,是在追求均衡美滿的人生時,便不容易為了一段失去的感情在那裡肝腸寸斷,而會把時間精力先轉而投資在其他項目,找到新的意義。而且說也奇怪,當你的健康狀態良好、人機關係極佳、有自己的目標、又積極把正面的影響力帶給別人時,自然會有眾多異性對你表示好感,你找到心儀的那個新的她又變得容易許多,這是標準的塞翁失馬,焉知非福啊!

    我在大學的時候,便曾經充分體會到這點。在大二升大三的那年暑假,我參加了《海外華裔青年返國研習團》的活動,擔任輔導員,參加的都是海外回來的華裔青年男女。在營隊開始前,我喜歡一位政大女同學小倩一年多,但她基本上根本不太鳥我,打電話給她也是有一搭沒一搭。

    結果在暑假研習團的時候,因為擔任輔導員,有自己的舞台又能展現語言及運籌帷幄的能力,居然發生了全團兩大美女同時喜歡上我的好事。以客觀條件來看,研習團的卡洛琳和潔咪,不管是長相、學歷、家世等,都比小倩要來得好,最重要的是和我之間的互動非常愉快自然,互有往來,想不往情侶的方向發展都不行。

    那時我便發現了,有時候你喜歡的人不喜歡你,真的不是你不夠好,只是你們不適合,或者遇到的時間點不對罷了。這個時候,你最不能放棄的,就是自己!正因為我沒有為了小倩不喜歡我而自暴自棄、頹廢抱怨,而是積極地去提升自我、參加活動,於是才能在研習團中認識那麼多新朋友、學習了溝通交流的能力,也吸引到了卡洛琳和小倩。

    所以,失戀真的沒有什麼不好,它往往能讓你學到更多,甚至有機會揮別過去,重新去認識那個更適合你的人。別人放棄了我們是他們的自由,但是我們絕對不能放棄自己,我們要為自己的人生與幸福負責!

     

    (本文授權自皇冠文化/ 鄭匡宇 《我不是教你叛逆,而是要你勇敢》)

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    作者: 鄭匡宇
    出版社:平裝本

     

    圖片來源:stocksnap

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