書評,好書推薦,書籍推薦,好書導讀,書籍導讀導讀 | 每天替你導讀好書 | 知識家

  • 找到自己真正想做的事


    22 五月 2015 哈林文化

    92FD3561EC
    只把時間花在讓自己打從心底期待的事物上

    報名參加我的心理教練課程的客戶之中,有些人是抱持著「要找到自己真心想做的事!」的目標而來上課的。

    也許有讀者會心想:「連自己想做什麼都不知道嗎?!」不過這樣的案例其實很多,就連自己現在從事的興趣類活動,其實也不是自己真心想做的事。

    妳自身的狀況是如何呢?在行動的當下,覺得實在太開心了,無法停止內心的興奮與期待—妳曾有過這番感受嗎?

    舉個例子,假設妳很想學插花,然後就跑去上課了。一開始的確很愉快沒錯,但是經過了幾年之後,現在只是因為習慣而繼續勉強學下去。如果就此放棄的話,又會覺得至今所花費的時間跟學費全都浪費了……這樣的情況,妳會怎麼做?

    如果讓我來說,我認為「因為很浪費,所以不放棄」這種想法才是真正的「浪費」。

    這邊再舉另一個例子。

    妳看到友人開設的美甲沙龍店經營得有聲有色,於是自己也起身仿效,考取相關證照然後經營了護膚沙龍。不過在持續了幾年之後,開始不知道自己到底是不是真的想做這行,生意也不盡理想,想了想未來的路之後,心情備感沉重。

    仔細思考一下,這是因為當初產生動機的那個時間點,妳並不明確了解「這是不是自己想做的事」。如果找到了真心想做的事,人生會變得愉快得不得了,最後如果超越了興趣範圍,發現其中可能包含了商機,這簡直將成為你的天職。

    妳想花一千萬元來實現什麼夢想?

    那麼再來我將繼續說明如何找到自己真心想做的事,容我介紹以下幾個方法。

    大多數人在決定想做某件事時,多半會心想:「是很想做沒錯,可是沒有錢」,就這樣先設下了限制,所以產生了很多「做不到的事」。在這裡,首先放下妳心中的金錢限制,開始動身尋找想做的事情。

    準備好紙筆之後,請想像下面這件事是實際發生在自己身上的故事。

    「隨意地買了三張抽獎券,不過只有三張而已,不可能中獎吧,所以也不多作期待。到了開獎當天,早就忘記自己有買過,過了一星期之後總算回想起: 「 咦, 之前好像有買了三張……。」腦袋裡並沒有多想什麼,去查看了中獎號碼,沒想到竟然中了頭獎一千萬元!

    還以為自己眼花看錯了,重新把號碼一個一個唸出聲,對照看看是否正確,結果一個字也沒差。妳中獎了!恭喜!!這一千萬元已經屬於妳,妳可以盡情花用。那麼,請問妳會把這一千萬運用在什麼地方?

    請試著實際想像看看,並且寫下妳要怎麼花掉,請一定要全部花光。

    不過妳無法選擇存起來或投資,也禁止改建房子或是換輛新車這類答案,請把這筆錢用在妳所感興趣的事物、或是一直想做但無法做的事,例如念書、考取證照、嗜好或是自我投資等等。

    另外,還有時間限制。妳必須在三分鐘以內寫下這一千萬元的用途,如果在限定時間內想不出來要花在哪裡,這一千萬就由我沒收。所以請妳認真思考要怎麼使用。

    在寫下用途之後,請試著找找看,其中是不是有些事情不需要中一千萬也可以實踐。我想其中大多數的事情,只要真心投入,根本不需要中樂透也能達成,對嗎?

    沒錯,妳真心想要做的事情,根本不需要在意資金等限制,是現在馬上就能動身進行的。

     

    (本文授權自「哈林文化」,出處:哈林文化/渡邊薰《這樣過生活,美麗與夢想都能成真!:蛻變為美人的生活提案》)

    livelife這樣過生活,美麗與夢想都能成真!:蛻變為美人的生活提案

    作者:渡邊薰
    出版社:哈林文化

    知 識 家
    INSTAGRAM

    知 識 家