停止抱怨，就是去體會我們的生命中，原來出滿許多美妙的事物，並選擇盡情享受。停止抱怨，也就是走出自我的框框，將目光投射在生命、投射在他人，還有那些需要我們的人身上。
—— 克莉絲汀．勒維齊，《練習不抱怨：我的21天不抱怨挑戰，選擇幸福的未來》
作者簡介：
克莉斯汀．勒維齊，職業與企業諮詢機構O Coaching Inc.的創辦人及負責人，她是專業的職業及企業訓練師，演講資歷豐富，客戶遍佈美加、歐洲。這是她第一本著作，在法國銷售亮眼，目前她與丈夫和三個孩子定居於美國加州洛杉磯。
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