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  • 面對困境的七個態度


    1 七月 2014 知識家編輯部

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    遭逢事業的瓶頸,必須認清現實,冷靜地分析如何突破,因為,導致人們失敗的不是困境,而是面對困境的心態!一個人會有什麼命運取決於他的生活態度是否正面,而一個人的生活態度是否正面,則取決於對自己是否有信心。

    一個人選擇用什麼樣的態度面對人生,選擇用什麼樣的態度面對自己,將會決定自己會成為什麼樣的人。生命是一種長期且持續累積的過程。以下是面對困境的七個態度。

    一、勇敢面對

    生命的本質是考驗和學習,活著,唯一的活路就是勇敢面對它們。要有面對人生低潮的勇氣,適當地評估生命中的輕重急緩,時間是自己安排的,生命也是掌握在自己手上的,勇敢面對生活中的任何事就能活得精采、活出生命。

    路是人走出來的,只有勇敢改變,才能開拓新的人生之路。勇敢面對困境,不失去明天的希望,改變別人,不如改變自己,用信念改變命運,把每一刻當成最後一分鐘,把埋怨的力氣化為動力,堅持你的信念鬥志,直到最後一刻。(閱讀:一口氣突破情緒困境:煩惱退散!每一天更快樂的大腦練習

    二、沉著忍耐

    處順境必須謹慎,處逆境必須忍耐。與其相信天才不如相信努力、忍耐和永不退縮的毅力。拿破崙‧希爾曾說:「成功更多依賴的是人的恒心與忍耐力,天才的力量總比不上勤奮工作含辛茹苦的力量」。

    人的一生,總是難免有浮沉。不會永遠如旭日東昇,也不會永遠痛苦潦倒。反复地一浮一沉,對於一個人來說,正是磨練。因此,浮在上面的,不必驕傲;沉在底下的,更用不著悲觀。

    三、持續學習

    無論身處校園或職場,國內或海外,唯有持續不斷的學習,能讓你不害怕改變和困難,找到自己的發光之道。只要保持開放的心態,就能夠產生更多的學習機會與進步的能量。

    成功不是將來才有的,而是從決定去做的那一刻起,持續累積而成。辛苦就是人生的最佳寫照,人生就是持續不斷的挑戰。

    四、虛心求教

    當一個人靜下來時,你會發現,每日追求的財富、名利似乎虛幻不實,而真正的幸福還是源於那不斷沈澱、成長的心靈滿足。賈伯斯曾說:「你的時間有限,不要浪費時間虛耗在別人的生命中,不要陷入別人信奉的教條中,那不過是經他人思考過的結果罷了,別讓自己內心的聲音被其他人的囉唆蓋掉了。最重要的是,鼓起勇氣跟隨你的心靈與直覺,它們才知道你想成為怎樣的人」。

    做人要懂得謙虛,憑著努力、對自我有所認知、一顆永遠保持謙虛的心,一定有出頭的一天,成功與否取之於你的心與態度!

    五、努力向上

    只要一步一個腳印的努力向前,便不會輕易失敗。努力不一定會成功,但不努力只有走向失敗一途,重要的是,在你努力過程中所付出的汗水以及所獲得的經驗,才是最珍貴的。

    努力,再加上做自己喜歡、有熱情的事情,就會讓自己堅持下去。如果你不知道該做怎樣的準備才能獲得成功,那麼關鍵就在於改變你自己的心態。只要夠努力,你其實可以替自己創造機會,而不會等待機會上門。(閱讀:挫折的力量:衝破逆境的關鍵思考)

    六、學習微笑

    懂得微笑的人是富有的,因為微笑不僅是生活中的「營養補充劑」,更有滋潤人際關係的作用。不要哭泣,因為哭泣無法改變任何事,記得微笑,因為事情已經發生了。成功的重點不在於此時此刻你已擁有多少,而在於面對困難與挫折時,你是否能夠微笑地繼續堅持下去。

    七、快樂地過每一天

    有錢不能讓你更快樂,唯一能讓你幸福的就是每一天都當最後一天來活,每天努力生活就是一種幸福。時間公平地分給每個人「一天二十四小時」。「如何活動、度過」這二十四小時,將會大大地左右你的人生。

    每個人都曾經有著遠大的夢想,也都渴望獲得幸福與快樂,但這不會無緣無故地從天上掉下來,它是勇氣、堅持、和努力的結果。許多人在生活中面臨到被現實壓力壓得喘不過氣來,或是遇到挫折、困難的時候便開始怨天尤人,埋怨起自己貧窮的生活,但卻總還是有些人,雖然生活貧困,卻能夠每天都過得很快樂。賈伯斯曾說:「如果你把每天都當成最後一天來過,總有一天你會證明自己是對的」。

    阿德勒說, 面對困境的唯一解藥, 不是逃避,也不是對抗, 而是超越它。面對生活中的不如意,選擇積極或消極的面對,往往態度的選擇就能夠決定你的命運。用愛心去關懷、體諒他人;放寬心去學會包容,並接受困境的挑戰;以隨緣心去面對人生的際遇起伏。(閱讀:挫折的力量:衝破逆境的關鍵思考)

    當你面對困境,不能逃避或繞開它們,而是必須面對它,同它打交道。

     

    (photo via worldwaterweek , CC Licence)

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