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  • 七個你應該培養的好習慣


    19 六月 2014 知識家編輯部

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    不管是個人的修為或是身處職場上,我們都必須積極培養好的習慣,並努力戒除不良的習慣,因為習慣決定著我們的一生的成敗。

    習慣就是這樣一種力量,它決定著人生的成敗。好的習慣能幫助我們在人生的道路上走得更為順遂,而不良的習慣卻是我們失敗的主因。以下是七個你應該培養的好習慣。

    一、思考的習慣

    日子也許苦樂參半,生活也許不盡如意,但這就是真實的人生,道道地地的人生,只要我們不被暫時的厄運擊倒,只要我們轉換不同的角度思考,退一步必然海闊天空。

    隨時隨地的思考一件事,思考自己的人生,思考自己的做事方式是否可以更好,思考可以加速你邁向美好的人生。思想造就你的行動,行動則養成你的習慣,習慣創造你的性格,性格則決定你的命運。(閱讀:杜拉克談高效能的5個習慣

    二、積極的習慣

    敢想就要敢做,唯有積極的行動,大膽的嘗試,夢想才有真正實現的一天。年輕人,永遠不要丟棄積極的想法。成功始於覺醒,心態決定命運!

    彼德.里奇曾說:「堅持一個行動,你會養成一個習慣;堅持一個習慣,你會養成一個個性;堅持一個個性,決定你一生的命運。」

    三、閱讀的習慣

    閱讀力是決定個人競爭力的關鍵核心,它不單是閱讀文字的訊息,更關乎獨立思考與判斷能力,是終身適用的自學能力。培養閱讀的習慣很困難,但這卻是未來人才的競爭力。

    任何一個人,都要必須養成閱讀的習慣。優秀,是自我管理出來的,一個人的成功來自他的習慣與觀念!

    四、微笑的習慣

    人生當中有痛苦,有磨難,當你選擇微笑面對每一天,你便可以幸福得過每一天。幸福不是奢求,而是你每天面對人生的態度,是一種選擇。不要哭泣,因為哭泣無法改變任何事,記得微笑,因為事情已經發生了。

    習慣的影響力是非常大的,它不但影響了我們在面對人事物時的心態,也影響我們的想法更決定了我們一生的命運。

    五、正向思考的習慣

    當你的心是正向的,便能夠散發出正向的能量,同時也能將這股能量傳染給別人。態度決第一切,積極思考會讓你的人生變得更正向。

    當一個小小的心念變成成為行為時,便能成了習慣;從而形成性格,而性格就決定你一生的成敗。(閱讀:高效能人士的七個習慣)

    六、隨時接受挑戰的習慣

    如果你不試著挑戰自己、挑戰人生,你的人生就不會有任何改變。人生的每個階段,都充滿了各種挫折與挑戰,這些都需要學習和自我磨練,並從中獲取經驗、勇氣和智慧。

    人生沒有什麼是不可能的,這世界唯一不會變的就是變,有時候要勇於接受改變,過去的習慣常常是阻礙個人成長的障礙,記得,多方嘗試,勇於改變。

    七、堅持的習慣

    堅持,堅持能讓你永不後悔。堅持,堅持能讓你成就夢想。堅持,堅持能讓你在逆境中依舊挺立、發揮潛力。堅持除了需要毅力,更需要白信,有充分自信的人才可能不懈地堅持下去。

    改變習慣的過程很難受,畢竟習以為常的事物比較能給人安全感。但為追求一生的幸福與成功,暫時犧牲眼前的安適與利益,也是值得的。經過一番努力與犧牲所換來的果實,將更為甜美。(閱讀:高效能人士的七個習慣)

    沒有壞習慣,很難失敗;沒有好習慣,很難成功。 習慣,是由一個人行為的累積而成定型, 它決定人的性格, 進而成為決定人生的重要因素。

    人生就像是一場好習慣與壞習慣的的心理戰。想要創造美好的人生,就要讓自己思考、行動與情緒的好習慣逐漸增加,壞的習慣逐漸減少。上天很公平,你不能控制你的基因,卻可透過努力,養成使你成功的好習慣。

     

    (photo via tomsaint , CC Licence)

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